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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延
5 o& v  I: x( d/ b' E1 T8 V
  g: Z/ N9 m( L主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力- w* N: y% F; z7 y/ H) |; i3 [$ v
睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困6 \* r+ T' E* F! d
有些时候难以入睡  Z! G) I( Q8 s  W. D2 I, O' |
. }: t0 [5 \; V+ y, c+ b6 `
多梦,各种穿越,醒后精神紧张
# o$ I1 F5 p% ]6 G# v梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的7 b3 G8 \+ O8 b+ T. r
2 S. Y9 C9 B8 S% d: N- w
社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……( y) u4 {& `" |- q) G" d, Q
好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心. L+ W2 n: K% C/ w0 ?% h
饭量有所增加但体重没变化
鲜花(74) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现; g$ d' U1 H" i$ s& P# a1 s$ C4 x
没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ
( L" G% o- g: [0 A11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
鲜花(87) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把
0 L7 e" P0 x! y) L数数这里共有多少只绵羊
$ t) u. S' y  x% k6 `
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. / c4 R5 I2 |# Q& W, ?
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. + ?# S' }. S) @) m8 n! K
5 ^! l/ @- r. p* N! d
Good luck.
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
7 h8 |7 r  j" fSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
: j8 j. w. s& {8 k3 ?6 u' P7 W* {' u
+ ^5 N4 X3 i- L& mGood luck.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
去查甲状腺功能
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能/ Q: S9 k: a. h! s) A) r7 t
咏墨 发表于 2011-12-2 10:08

7 O" d6 {+ h% _: |  I; L, V9 e
# T& f/ G# f* `0 Q. F: K8 M7 m支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把4 ]  u; V" W; u5 O/ O
数数这里共有多少只绵羊
  h, e; [/ Q1 C, o5 d" L1 Z/ L4 G; I/ Z% w9 z% w1 v* d
精打细算 发表于 2011-12-2 04:16
; }" Y) x* C% X3 _% @
你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑 " `3 Q0 f& B9 f- z
! e# @$ i: |8 w7 Y/ t/ W
这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.
  z1 @" f( c6 j太安心胶囊:3 ]2 F  @5 L8 R
减缓焦虑,松弛紧张 # A2 X' m; v% y& k( e. k
舒缓情绪症状,改善肌肉耐力 3 u6 {) _+ p+ e9 J6 @1 b
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" E( ?2 n( S; r$ a# a0 y, i: b康加美L-酪氨酸,以L-酪氨酸为主要成份。L-酪氨酸是机体非必需的氨基酸,它是合成人体一些重要激素如甲状腺激素的前体。康加美L-酪氨酸能有效舒缓来自不同方面的压力和紧张, 譬如身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。L-酪氨酸而且能帮助解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和能量水平, 对於增加肌肉耐力和心肌表现力也有帮助。因此, L-酪氨酸显著地帮助舒缓神经紧张, 增强肌肉和心血管系统表现, 维持身心健康。% y) ~, {2 n9 i/ X3 w% k
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显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
0 X( ^/ F. d  a9 p& n; [9 I, P产生应激反应激素的重要组成。 6 _" B2 W% {" d" T9 N, p
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. g  T! }4 j- O8 E; E# J! H3 T' P补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。 6 [5 W2 y6 Q. O& }
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泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.* G( M: A% w& b1 c& z
泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.3 G5 i: r( b( `: @& S
调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.
( Z8 f- u* s8 f7 n4 D花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).
4 u# }2 r  L* c/ w) w: w! o3 a或服用花旗参胶囊:100粒 $10. u7 R* ^' |8 F5 X3 P+ m- K  _
详情拨打健康营养站(超低价营养品)的电话:780-6696586
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