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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延% t) |8 b" h6 C3 K) M* C
: e' m8 K% S0 l. H# t
主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力! c  M  R2 I2 Y6 d2 @% U
睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困) J) n0 T0 S" z$ r, f4 N  Y
有些时候难以入睡3 S0 {8 x) P3 b+ ?# w( L$ K, U, Y

9 x" Q  `9 w8 _) v多梦,各种穿越,醒后精神紧张
7 d9 E, F; d9 g梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的
! i  ^. B* d+ M; V8 B2 [: o# s" N% Y1 y
社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……
6 {( q: d" O5 v) Y  `* c好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心8 F1 |" G* Q1 j1 G2 ]6 c; P
饭量有所增加但体重没变化
鲜花(74) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现
5 P* a% `% n! J没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ) [2 ?7 N, Q" Z+ x6 D* q
11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
鲜花(87) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把
6 d* f: ~* ?& h数数这里共有多少只绵羊) O- i7 ~8 L; p
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. 6 f7 A1 K  p) Y9 h  h4 V
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. ' @5 S, p1 v; @, H7 v
* Q8 \/ c! x( T- z0 s9 n) w
Good luck.
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
' Z6 s( ~" t# p  oSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
9 a  e2 q9 E. A+ L0 \: r+ s. E
: ?* O( x1 k( wGood luck.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
去查甲状腺功能
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
大型搬家
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能$ J+ P; {2 F. \; _
咏墨 发表于 2011-12-2 10:08
8 g9 _1 m) o- ]; I9 c/ u; m
$ `! q( a" w7 A! r
支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把& H, `% q4 n) x6 P, U
数数这里共有多少只绵羊. \/ W+ _4 D& r/ X7 A

. e  T# C: Z! j+ c$ v精打细算 发表于 2011-12-2 04:16
; [, [, p/ @& L. Z. k
你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑 6 i. {6 E% K2 e# t- o1 r# f

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! `5 t' _3 S4 z* I) x功效
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产生应激反应激素的重要组成。 & @+ x9 d4 ]' t
调节机体代谢和神经系统活动。
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松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
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3 f# ~' S% \) J成人每日3次,每次2粒。
) E5 o9 I5 z9 x怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
, q. W+ \! ^( T( R1 Z120粒 $188 n$ u( Q" v/ w" U' r, ?. Y

  p$ Q8 v5 B( G  t+ N) g; i: A另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:
* j3 ?4 a# L0 Z花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.2 u8 Y3 g* q( j6 G) E
服用方法:% R6 {: M3 R7 ^% l6 M/ X! H2 U
泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.# S  E' Z: f! O4 p
泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.
2 c0 E( B: J5 ^5 p调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.
. c: {* }0 k6 c! L花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).
) o* y4 ^* Y9 a# P- u: E& J或服用花旗参胶囊:100粒 $102 Y- @* n) W) C$ _# `  y2 @
详情拨打健康营养站(超低价营养品)的电话:780-6696586
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