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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延
  j/ b+ M# Z; q) v8 J3 S* l4 n# J4 L4 {" C. ~
主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力( a0 J. G3 w( U3 I+ x' U
睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困
9 w2 n9 q% B% B. J  Y有些时候难以入睡9 u2 r( ^/ Z" R6 v2 q4 C
* E  f) A& J* c3 P* F9 l# k
多梦,各种穿越,醒后精神紧张
# ]1 K5 V: Q  }5 j8 {- b梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的
1 A# _+ V$ O/ s$ y- G9 A& W# B0 Q! G; E
社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……
* L2 s0 G- i. z& r5 a" r好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心
6 M8 K: v, J6 A饭量有所增加但体重没变化
理袁律师事务所
鲜花(74) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现
, m0 h5 U! @" }9 u* o没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ; f5 Z" T! x0 d3 h* F, u
11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
大型搬家
鲜花(87) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把5 F0 r7 U; g+ }  K) H
数数这里共有多少只绵羊1 X1 u" s* `9 m( {. X
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发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. 2 m$ V' n0 U# w4 i
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
. ?. Z$ C4 u$ f$ k6 {; b; q  H- }0 H) f) ~
Good luck.
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
( p  `2 l* G/ \* \7 Q9 Z6 B4 ~So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
+ ?6 B& N* j$ o! ~7 c. Q9 E  y9 J, l! O4 @- W- @, x  N. \
Good luck.
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发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
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发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
去查甲状腺功能
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能
/ w8 e8 W. F$ D9 N- D! ]4 F咏墨 发表于 2011-12-2 10:08

; s( e9 m+ b0 @# Q, B. N* N, b  f" x# y0 j
支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把9 {) i  _4 B  Q/ }" f& w1 m
数数这里共有多少只绵羊
" V# v2 Z# N6 @
7 ]; u) [1 A( I2 L' H& M精打细算 发表于 2011-12-2 04:16

% y# N" i; U& z- K9 ~你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑 * y# _  [+ F' R: Q/ }5 K# H/ D

  ?: i% M! q" n: d" S8 u这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.. E; \6 ]" R" \# Q/ q
太安心胶囊:/ H5 D" ^* W  }1 T1 V& w! E6 Z
减缓焦虑,松弛紧张
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康加美L-酪氨酸,以L-酪氨酸为主要成份。L-酪氨酸是机体非必需的氨基酸,它是合成人体一些重要激素如甲状腺激素的前体。康加美L-酪氨酸能有效舒缓来自不同方面的压力和紧张, 譬如身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。L-酪氨酸而且能帮助解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和能量水平, 对於增加肌肉耐力和心肌表现力也有帮助。因此, L-酪氨酸显著地帮助舒缓神经紧张, 增强肌肉和心血管系统表现, 维持身心健康。3 Z0 M* ~: @" h( H! S! `) P! ^
功效& h/ O; \" @9 L: B$ F* w
显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。 . I+ W6 q0 J: n( h5 i2 s
产生应激反应激素的重要组成。
1 E3 g7 e* A- t) D6 Q调节机体代谢和神经系统活动。 " C. F. G2 B( {
补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。 $ U* X) @' T. [- f# W% k3 q7 }
松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
" @5 _, `* E: c舒缓身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。 $ {$ T* v/ V! U8 C" g# L! M* K
每粒太安心胶囊含有∶
; m  |8 K+ X7 G. ]2 s9 }L-酪氨酸 ---------------------------------------------------------------------------------- 500 毫克 ' R' V+ T  [* ]! E, d
详细成份请参阅标签说明。
( e, \3 K. }! y: O2 s, |本产品经验正不含蔗糖,淀粉,防腐剂和调味品 . B6 v( G) z* `) k2 t$ {) z
服用方法6 |+ a# ^6 C: p! |- C; c
成人每日3次,每次2粒。
3 `; \4 [7 L3 O# r0 c, o9 n9 c怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。! T( Y& K  n- O
120粒 $18
3 l) q  O7 {. O
9 ^1 Z* P& r  Q4 \+ S' n另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:
& X& ?8 f# E. w: t; V6 @花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.
! e( q* X! I; E  D6 k! H服用方法:
8 f+ p9 q+ y) ^; U3 G! b) P% G泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.
( {, q/ v# j- ?; ~, Y% C泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.
: g5 W+ ~# m# r) M调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.
9 X- p6 x' X. ^2 j9 g花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).( B( {. e% @- q+ B7 T
或服用花旗参胶囊:100粒 $10" i8 T+ ]7 x* C6 `: h
详情拨打健康营养站(超低价营养品)的电话:780-6696586
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