专家帮你解答冬日掉发问题

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, Y& p: X2 Q  j) C" r8 D6 V' C小曼
小曼 台湾美发教主
1.按摩利器莲蓬头
4 C/ N8 h, p6 Q/ @8 A水疗SPA是个不错的选择，可利用家里的莲蓬头，温度大约是20℃~25℃温水，以画圈方式由头顶到颈部来按摩头皮。
2. 芦荟养护毛囊
一周一次深层调理头皮，成分可选择精油类或纯植物性产品来按摩舒缓，使头皮的循环更好。例如芦荟可防止头皮发炎，将芦荟捣碎放在头皮上轻轻定点按压，停5~10分钟，用20℃~25℃温水冲洗后再进行洗护动作。
' l. G$ h1 {) n  P7 m- U3. 喝饱水才能更强韧
' x4 t2 V# h( v8 x7 n可以参考含有保湿成分或胺基酸成分的商品，让发丝强韧；或是植物性成分油脂(乳油木果油)形成天然保护膜来维持水分。
0 `& D# W/ K2 k+ g4. 制作天然亮发膜
/ S2 O5 V! F- q& E) G4 T利用第一道冷压橄榄油加进家用一般护发霜，对改善因干燥气候造成头发没光泽、毛燥是很有效的。油脂能增加头发的强韧度，水分能补充胺基让发丝强韧不断裂。
3 o3 j9 t- J5 n2 g/ K, h5. 头皮也要定期去角质
* g1 y' T# }! m" L在给面部身体去角质的同时，别忘了头皮其实也是需要同样呵护的。头皮的代谢同样也是28天，脱落不掉的老旧角质不仅会影响头屑形成，同时也会堵塞毛囊让头皮呼吸不畅。

+ h( w# P1 @# V! j# k吴伟
. ?6 J* v* K  ]6 d吴伟 宝洁专业美发 明星造型师 Wake Up美发机构创始人
& \8 i  u) @8 c1. 冷色调增加厚重感
3 z5 G: ?* k& z: S1 s9 E- e$ D对于头发断发、分叉较多的人，可以尝试染冷色调的颜色来表现厚重感，蓝黑、冷棕都能隐藏头发的开叉感觉，在视觉上让头发更加丰盈、厚重。
$ ?- _# s' ]6 @) {5 U8 Y2. 泡沫多也是一种伤害
) Q' o5 x, q/ X! ?" @正如洁面产品的选择一样，并不是泡沫越丰富就代表洗净力越强，泡沫太多的洗发水可能造成冲洗不干净而加重脱发现象。
3. 让头皮轻呼吸
清洁头发时，利用手指腹由下往上轻轻按揉，然后握拳，从头顶到两鬓以及整个头部轻轻拍打按摩，以此促进头皮血液循环，让营养成分更有效地供给到头发。
4. 浇灭旺盛的肝火
1 s2 D, l$ s; ^# A1 G肝火不仅对明眸排毒有所影响，与脱发也是息息相关。当肝火旺盛时，气容易郁结成火，火气会一直向上走直冲头顶，造成毛孔粗大，头皮抓不住发丝而形成脱发。
5. 中胚层调理头皮
中胚层防脱疗法是将多种营养头皮的成分经过科学研制后，通过水氧仪器的压力导入皮下毛囊层，另外通过水氧仪器将毛囊内的油垢清理掉，让头皮更加平衡、健康。

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4 m, Z; E1 O* @! t' M胡志强 JOICO中国代言人 戴柏美发技术进修创始人
1. 改变酸性体质
: ]1 D% c# K% p* o' A6 U. P皮肤和头发的pH值范围是在4.5~5.5之间，属于弱酸性，在这个范围值内，头皮会感到非常舒适，高于这个值，就会感到不适应。所以正确调节体质的pH值能有效地解决头皮发痒，头皮不适的问题，可以平时多吃海带、奶酪、 牛奶 、生蔬菜等，让酸性体质变成弱碱性体质，脱发的问题也能得到很好的改善。
2. 让气血专供头皮
; @0 q/ {: |. [! G& C. e! i2 D2 @头皮血液循环不畅，毛囊自然也会变得萎缩脆弱。在工作之余，可以经常弯弯腰让头部低于心脏位置，让丰富的含氧血液能够直冲头顶，令头皮毛囊的新生速度加快，头发自然就能变得浓密。

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3. 心情舒畅是大前提
5 J2 k# n/ ^' k. m0 y/ _+ @失眠、焦躁、心情不爽就会让体内累积大量毒素，这些毒素不仅破坏机体内各个器官系统的正常运作，也会影响头发对养分的吸收，让发质看起来干枯、易断，再好的脱发方法也起不了作用。
/ R! `8 O: w1 g8 J7 m4. 严防头螨入侵毛囊
头螨寄生在人类的毛囊中，是喜欢吃油脂的微小动物，吃饱之后，为了帮助消化，它会分泌一种解脂酵素，这种酵素会进一步分解和侵蚀头皮内的皮脂腺，阻塞毛囊生长，令毛囊缺乏养分而萎缩，最后令头发脱落，直到谢顶。