埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2361|回复: 8

[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

[复制链接]
鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 2 T( v0 T& r2 X' T! I+ v+ B% ?

) ]6 M8 Z" [$ [  b* M很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。6 S9 x; [/ f0 `2 p$ G; Y$ e1 j
9 |/ u0 _! j  d" M8 ~  r
原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)
9 N3 |5 c( w$ q- \- j6 c* H! @1 f0 e3 k0 m: {- u
做法:, {- D3 \1 ^# n; S2 G1 U
1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟, F" d; f0 D! v( t" C

3 N4 C5 c1 C2 t3 `1 P+ F: ^2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火
5 l; y! B9 H3 n( k- h3 d2 f0 b' [3 u1 l
/ e1 \! k& M3 P, h. Z, j: S" D3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。
. n  d0 {" k6 g: Q6 s2 G( J  C
& ]. E1 b, z1 P4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。 2 J; M4 ^+ x' e; k0 P2 t
# V* b1 f9 t7 C7 l) c! J" P2 S
5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)) T+ n1 p  K& d% L3 g( j
( g( F' D, b" e7 @. k& |
大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。4 g$ M0 T) R# i+ e( I1 x9 J

$ `) t3 k+ d! j烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。1 g, j  h, W, a8 q
3 e# h0 A7 W; q" c4 K, Q3 h. _( o+ Y  T
趁热吃。 一抢而光。
大型搬家
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑
1 Y9 h% G' q- |, l6 h: I1 v1 Z! _7 A
4 X  a$ {$ N" P/ E续:6 d$ H1 _) T0 d6 O. t/ i: v
3 a- i5 A7 h- ~- o8 Z9 Y7 I/ p
排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口
6 ~8 F' Y6 e; P3 S2 F1 ~. K
2 {" W1 y+ j3 E5 U原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤
; x. V- P, \( h) g0 T, v5 N2 W' J$ n) N9 d! X
做法:: `; j4 H; N! v* w0 r
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。# `) @* a2 o. l8 |2 I
汤汁减少,就可以出锅了# K% l! E6 V  K) ]4 p

" p/ |! \1 Y2 J0 d# B摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。0 W: C: T$ z# [$ ^
' G. A; X: Y1 X
秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
2 p; c+ o, D. i6 D+ {amybear 发表于 2011-10-29 17:55

+ d/ O7 r+ b6 [2 g  D' [) Z* p; d
  [4 n4 Z/ R  W. ^5 i5 `2 i惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。% y! W7 j* u+ n5 ~6 l8 {
xdll110 发表于 2011-10-30 13:58

, n  U( i* L7 f# R# m( ^$ \7 X; g5 }
不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-7 01:02 , Processed in 0.224676 second(s), 19 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表