埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2534|回复: 11

[菜谱] 【蜂蜜大枣茶】:深秋的滋润

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 07:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg 7 H* f$ K+ T( X' D5 I/ p
# N9 R. W/ I9 d# V
很适合这个季节的饮品,很适合女人的饮品,很滋润补气的饮品。! C9 e, k/ F8 n/ _, M

0 x2 s5 a) u. K0 j, u红枣可以强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜。含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸,苹果酸、酒后酸等6种有机酸,黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。: s' f: w: {* c* e
/ M: ^: s% m: D

$ u- I2 i% k" E$ r" G; Q红枣不仅强身健体,而且可以延缓衰老,老话说的好:“一日吃仨枣,红颜不显老”。0 {7 ^! T1 [- [. c! |. z% m3 F

# h7 g7 @/ L8 x( z4 U我真的发现,身边不少容颜不易老的人,都是常吃红枣的。* C4 r8 Y, Q# s/ p/ R$ r8 e2 w5 m
/ W+ {3 Q1 {+ Y! X
无论为健康,还是为美丽,红枣都是要多吃的。% {& {1 @" s. i) j9 b

9 G4 \; f, a/ J! I把红枣煮成汤水,让它的营养更易被身体吸收,让秋日干燥的肌肤莹润起来,让吃枣成为一件浪漫的事。
5 F7 E- B# P& r& ]6 M8 d. O; M 3 }& a: w0 v6 K; |* E# L

8 k6 q; S. A; v1 P5 Y5 p- `8 h2 K* n 2.jpg ' C# E  p! N; g: X1 X
. J! N/ F# X; w
# N8 U5 |7 `* j$ k. O
*************** 蜂蜜大枣茶 ******************) ~, x% C& ^6 V
0 t9 C4 ]# V$ n9 b" ~8 r3 y
做法参考:《贝太厨房》
' [8 K6 Y7 g4 o. b$ Q1 F2 K * v$ P- N' a* @4 z4 S
材料:) H" X9 x. }% g7 L0 P6 E
干红枣150克
( y& c2 X" P1 ?4 m3 t  J冰糖50克(或黄片糖)
( O+ a4 O6 M/ \! S6 X3 ]蜂蜜200ML' Y* b( \2 \# K- u* j- t
水350ML
( p% j8 |0 J2 Q   J, y+ B# B2 h: ]& `
注:1 n5 G$ T/ O  d3 b; S( l8 ~6 E
1、枣核性燥热,容易使人上火,所以要去掉枣核后再煮2 h/ q' O4 t7 B" u# [
2、糖尿病人不宜多吃枣
! V0 d' K8 y: z( A9 @4 P - F! {" g3 E/ l( s( R8 @9 L0 t
做法:
5 @, D* j9 f" E1、干红糖洗净,将枣切开挖去核3 h  J( ^. o  Q1 D
2、将去核红枣和冰糖放入锅中,加水
* S9 i/ Z5 h  X: W, b  j
4 M' K* l; }1 I8 B' d; N! w$ g 3.jpg
9 f) A  e  B' Z# T: F/ p2 _
6 ]7 j3 a( W( t5 c: e1 S3、大火煮沸后盖上盖子,转小火煮至汤水收干& t5 r3 i! L; A
4、用打蛋器将锅内的红枣搅拌成泥,继续煮至水份收干,成非常黏稠的枣泥状4 x" x+ z' t! x- X

1 B" c/ _7 g; k. n' t 4.jpg
& H# J" Y; p8 Z0 c* _: R5 ~
3 Q# O8 l9 a- g. c, Q' T5、将枣泥盛入容器中,晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀,密封好放入冰箱保存
, u! P  H: Y0 J" i: x1 H6、饮用时,取适量蜂蜜枣泥,冲入温开水调匀即可
, K7 X. b7 u5 S' M7 J7、枣皮也留在其中,所以饮用时会有枣皮,一起吃掉吧+ a: e: P2 P7 c7 E- c$ n" e
1 g3 d) o3 \' ~" c% D$ y5 j$ B, D
5.jpg / e2 [, o+ P: E7 c$ S/ _) w
/ |) d* E, ~+ b& u& P
8 w' l6 f9 r) [' U9 u
6.jpg
7 k$ _, x5 w6 Q/ x/ \ 7.jpg & P. u0 g; _, v. \' ]' `
  N5 g5 j9 M1 y. m% B: \( w2 ]

* G: x6 |/ S8 e, o
4 r( B# ]( ^; ?: a+ T* w- d 8 `: ~7 H3 f, D" Y* S

: h, K) C  q- p - A$ S$ f. Y2 G5 t* t" T, N, a/ x
# Z* X- A3 t. U/ Q3 o3 M  B; _
+ v7 ]( g$ J9 d) U4 o  i
同样适合这个季节,同样融入了红枣的饮品:
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 15:07 | 显示全部楼层
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-19 06:49 | 显示全部楼层
很好,有空试下
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
同意,有空要试试~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:56 | 显示全部楼层
红枣是好东东,试试。
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-28 18:54 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-16 23:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-18 11:29 | 显示全部楼层
好东西。收藏了。谢谢。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-20 22:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个不错,生了小孩后,脸面不好是时,也是吃这个
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-24 09:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
自己做做试试
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-26 23:32 | 显示全部楼层
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-27 11:46 | 显示全部楼层
  试做一下
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-6 20:49 , Processed in 0.129439 second(s), 32 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表