 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:+ k7 D; f' Y1 q* m8 T
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
& l- K. e( ^: c4 ?, I6 y, |b. 洋葱1个
& p# f$ i8 }* ~/ R: K% k( ~c. 土豆1个
6 |8 \& U3 {( X5 T2 I: G( [d. 胡萝卜1根
) G1 [/ o8 H, Ze. 红辣椒1根* R. C5 v4 i5 ~4 r6 n1 W) B
f. 菠萝粒少许 m: `6 g2 {* \1 c
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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制作过程:
9 [( j) y, P9 E7 Z, F/ o$ [# [) \1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;: n1 i5 S y+ A9 x
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;0 {: J* F x: b2 e+ b( X
1 I/ e3 s$ b# K2 t) ?/ m0 G3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;4 `2 M, Q/ d s* G" [* N
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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}9 _- f. I" M2 V8 t6 @3 ~% H" U; u5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);* J4 T" e5 Q+ v: N2 q3 Z
, W# c s; m- g5 t' I2 [6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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4 m$ e s+ g) s7 D% p煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。" z* a9 h" b$ j, E+ Z- X1 b
' O: i$ O$ ~7 r& D* l4 b[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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