 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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有桑拿打算的7日计划单
9 N+ z9 J: Y- X" `% ]7 q( O计划提供人张玉: ~' f8 M6 {/ @1 v" |, |* P
第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩
( ^$ ]3 Q: K+ `6 |; ]( @痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。+ _) t3 `$ l9 c" m. r
怎么做：5 z; g( Y5 ^8 a N. h3 L. z
1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。
8 d0 w3 d+ W* O* R" q& ~/ q2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。
( i9 l4 Y+ X7 [* A+ g* t3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。2 k! I: O- ]5 E m
4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。
% G. g* M9 H D6 a步骤总结——' ?4 F/ z [$ C
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶' J4 H& B! `+ l5 `" o7 C4 ~ z
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶4 A- ?$ y O+ Q* _/ M
0 L! K. a7 o2 P8 x8 C- K第二天 给皮肤蒸个桑拿3 H# J* P: V6 k; D& r
怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。
1 Q1 B( ]6 W3 C+ S第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果
1 k: b) k9 R5 }. f晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
; r* P0 [7 l7 F/ N4 O( ?1 t# Q步骤总结——
" Q3 z. k* W7 z; Z `4 ]$ O! e3 l早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
. U t9 {8 m$ x5 A. C0 c+ X晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶! \. H5 \5 L3 A E
" F3 j4 @, c/ R第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印
* h& k. y; X9 v3 s8 Z年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。
1 H. a4 v, a8 E! F* ?' D步骤总结——
/ ^+ _* P. u' A [) n8 Z早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶1 G8 y1 w$ t; v* b
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* R* Z" e, V& o( `晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶9 ?% |9 H4 b! \1 \
3 e. @ w5 I4 r* V; U1 G可以加入化妆的7日计划单
% Y, Y2 b; E5 x- N计划提供人 锁骨哥哥% @( r) V8 k9 ^9 S. @! O
第一天, b- p7 r b3 } G
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。
, z" @) y: b2 V* l晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。1 f$ ^# O( A: g# O1 X- t! z% v% ~
第二天
) Q# h4 J, Y, s6 L早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。% t: P4 h0 n& L8 H
晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。' K- ^. ~! A& \& s! e. ~
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第三天4 V/ G% I6 h! Y3 `4 ]2 W2 E
早：有痘部位多加一步局部去痘产品。
; K3 Q! d! F0 d( N% e晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。
, M) ^& V0 u2 B7 s, t5 c% N1 C第四天' j g7 s% V5 Q* d
早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。# p5 a) Y6 m+ |' N# p) u R
晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。
" i7 B0 ?' H! h- i+ n' v8 F第五天
8 v2 g7 i6 j1 G早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。
% D7 C( }4 k/ Q* T晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。
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- c5 J9 v E; E1 X$ T' h8 h# D: J, i" G第六天
: ~$ q3 d' ]* _9 ?5 @/ ], W% u& c' d早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。) a8 h! k) p& b
晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。
( d u# k7 R- z+ [第七天, I+ u, L0 Q+ y- u8 U# l! A- K
早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。
0 a0 x$ U7 a! j1 M0 V! X; c1 s晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
