 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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" y1 S, X" V+ ]+ r$ k, W下酒小菜0 J$ X6 m: }4 G, t) z
9 I- f2 O3 u) V8 Y$ j有时会喝点儿小酒儿,准备点小菜,就酒7 i3 B; I! q' v* b$ [) I
) }: T8 f" _5 M4 q( X- h, N7 C其实,是让小菜把胃占满一些,别喝太多 " P* K3 p4 E7 i$ d
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有时挺喜欢神智不太清醒的状态7 g( ~- t9 y8 X2 \
+ X$ j% t) Q+ N. p* P& ~总是众人皆醉我独醒,没意思
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9 s, W m; N, O8 x, t% o h************ 五香芸豆 *************3 ?; z& D( q; t) y" k
, U, \6 m P& R8 S& h材料:白芸豆200克,八角(还是喜欢叫大料)2粒,桂皮2块,花椒5克,大葱一段,老姜1小块,白糖一小勺,盐10克" H' E* p8 o/ T+ _* y+ w8 c3 o$ Q
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做法:
5 e7 z$ G/ @: ]1、白芸豆洗净后,加水浸泡12小时。泡的时间尽量长一些,煮的时候会容易煮熟
. p' T5 Z% i8 } |( f: o Z+ ~2、泡好的芸豆捞出,水倒掉,老姜切片1 N" E( p! H4 \; C
3、芸豆,八角,桂皮,花椒,大葱,姜片和白糖一起放入煮锅中,加适量的清水大火烧开后,转小火煮40-60分钟,水要加够,我就是没加够,结果煮到最后有点干锅了" e; T; g4 F' v, x
4、煮到芸豆完全熟透/ A$ \9 Q* a6 k" j/ o
5、离火后加入盐拌匀,冷却即可
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! N, \: h7 P% O备注:: s" s+ _# y& _- `: n. X L) z
1、芸豆营养丰富,含多种营养,可以加速肌肤的新陈代谢,缓解皮肤、头发干燥。芸豆还是减肥的有效食品
3 d6 M- o* T, y* U' D2、芸豆一定要煮熟煮透,否则会引起身体不适
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