 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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7 _9 u# z. d$ o: Y4 p" r金灿灿的煎馒头片,酥脆可口,极其诱人。8 }: Q: o& l+ ~/ F
普普通通的白馒头,我吃不下多少,
% D3 \' r+ m. _% W! I. }可是一过油,直吃到肚歪,都不想住口。
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6 C- _) j6 v( g5 q- N5 V3 I但是,煎的时候,油渗入到馒头里很多,油越多馒头就越酥脆越香。
( {. T; o& H" Y. C: U. h( z美味,总是这样让人爱恨交加。
! U4 `' o" `2 t, i: h但是,吃的时候,是想不到这些的,
( O% h6 p9 S! n& q因为它的香,会使人忘记那些要长的肉,要涨的体重,和要减的肥。
# l. o O) |6 T5 ]' D吃过这一顿再减吧,否则怎么有力气减肥呢。; z- J2 O) Q! H" s O. k% h
, F! r" j G" `/ y/ O" S C总有些人和事,注定会让我们受到伤害。& K1 N* X: C5 E2 ?" {* f1 q
但命运安排了相遇,却仍是不愿错过。
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. W" ]) r) S: W4 e总有些美味,让我们忘记减肥。. i) u# X/ B# o) n- J' ?
我们宁愿小小地自欺欺人一下:不把自己吃肥了,怎么能开始减肥呢?' D; X; l" x3 V0 k
吃得饱饱的,才更有动力更有理由去开始:轰轰烈烈地减肥!
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: X2 j$ X" }: ]5 L************** 香煎馒头片 ******************' y% B% L' {0 w* f% H1 b; ~
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材料:: O. @1 x% d, K4 W0 j
剩馒头% u6 T1 M* n, ], ?% W. [( @1 P
一碗凉水
% _# d, J! W4 R! z油6 x) e7 r5 c3 U) S- H
" ? X+ C: q8 D% \做法:
2 o$ ?# ^2 ~# x4 K9 ]5 @, V1、剩馒头切成约1CM厚的片$ h" R/ T% v6 H3 j3 x
2、油中倒入油,比平时炒菜的油多一些,但也不需特别多,小火加至温热- a0 H5 |$ ]( F% _
3、把馒头片放入凉水中蘸一下,马上取出,随即放入油中煎
2 w$ q, W3 g* T2 G4、待一面煎成金黄色后,再翻面将另一面也煎至金黄,即可取出; k8 G' V/ l: z
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省油小妙招儿:2 U) _5 E) U8 D' \8 M7 C
1、最好用剩馒头,剩馒头组织比较紧实,更容易切片,而且吸油少
& _( L( }( T. S* g2、馒头片蘸凉水再入锅是省油的好方法,而且煎好的馒头外焦里嫩,口感颜色都非常好
3 p! ~! Q3 [& b/ `* P4 d! `& ~3、馒头入锅时油温不能太高,温油即可,整个过程中都要用小火慢慢煎7 L' j: a& A4 K7 X
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不需多余调料,就是这么诱人!( b$ T. _: Y# Q, u
等我吃够了,再来想减肥的事~
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总有一些美味,让人忘记减肥 |
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