 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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金灿灿的煎馒头片,酥脆可口,极其诱人。& I6 E8 t' B, j5 V% `
普普通通的白馒头,我吃不下多少,& x8 @/ ^" ~* L" d. p' @
可是一过油,直吃到肚歪,都不想住口。
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, I2 Y, J6 m9 C5 N但是,煎的时候,油渗入到馒头里很多,油越多馒头就越酥脆越香。
' C. V& w3 ?9 m+ ], j& b美味,总是这样让人爱恨交加。
$ h! P A8 Z" ~& v但是,吃的时候,是想不到这些的,
# _( Y' p, X( F) W! }, N2 Q因为它的香,会使人忘记那些要长的肉,要涨的体重,和要减的肥。
2 K1 n; d& |& c& y! z吃过这一顿再减吧,否则怎么有力气减肥呢。; J! _ D% C$ O/ v
+ w g% \3 c) o# f总有些人和事,注定会让我们受到伤害。- D8 o- }7 a" y% G
但命运安排了相遇,却仍是不愿错过。
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6 l- ?: q% R# l3 q2 ]5 S" s总有些美味,让我们忘记减肥。, l/ v/ V! z1 E3 U8 S
我们宁愿小小地自欺欺人一下:不把自己吃肥了,怎么能开始减肥呢?
# L' l( |* b9 f0 G1 I/ R吃得饱饱的,才更有动力更有理由去开始:轰轰烈烈地减肥!; _! H4 y0 Z9 b1 c. W
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************** 香煎馒头片 ******************$ F( d8 Z7 O2 r+ B8 X' N
a% x' o5 w1 _" f- M$ [材料:
3 V6 i9 S9 z; d; C7 m5 V5 b剩馒头; Q4 ~# f: Q/ n, O, ]/ ?
一碗凉水3 k6 m( n: U% t# M t4 I. l( \
油" ?4 e: @; i; b. @/ T1 ]
& J7 z: H) P8 |. e0 l做法:7 n- W. C6 S- N! w9 N3 }
1、剩馒头切成约1CM厚的片- j5 E$ u! `# e p
2、油中倒入油,比平时炒菜的油多一些,但也不需特别多,小火加至温热* C3 h( f- w* x3 A$ `4 _
3、把馒头片放入凉水中蘸一下,马上取出,随即放入油中煎
K0 u! Z+ ]( s. W$ e9 u$ }. l& A4、待一面煎成金黄色后,再翻面将另一面也煎至金黄,即可取出
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+ h% \5 k) I& H) I! N省油小妙招儿:
( t- V" {5 g" Z" Y. p% p' ~1、最好用剩馒头,剩馒头组织比较紧实,更容易切片,而且吸油少
6 G. F7 t) d" f# f6 p4 `3 w2、馒头片蘸凉水再入锅是省油的好方法,而且煎好的馒头外焦里嫩,口感颜色都非常好
& {& v5 d L1 X; J9 b, G3、馒头入锅时油温不能太高,温油即可,整个过程中都要用小火慢慢煎# x& K. h. \8 b4 G t
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不需多余调料,就是这么诱人!6 A, z6 a- J. U( ^, ~4 C
等我吃够了,再来想减肥的事~" r& N# m5 ]3 H$ Y, G/ n% x
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总有一些美味,让人忘记减肥 |
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