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* l7 t6 A* A. M( a5 o材料:
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1 n2 z+ L: N, g Q4 a& j! [/ f南瓜面团:南瓜150克,面粉250克,酵母粉3克7 a2 `: j% `* @: G
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白面团:面粉250克,酵母粉3克,水约140ML$ W8 v; q2 G3 s
: g# L$ e5 s0 w- ^3 }内馅:豆沙馅4 e2 }& B8 s4 n* Z
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# t2 {# [1 d& g3 _/ C, Q* R做法: \0 _) e: ]' L% [ D
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1、南瓜去皮切成薄片,上锅蒸至软烂后,捣成泥$ N0 l7 R) b5 t, A- \
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2、南瓜泥和面粉混合,倒入酵母粉5 I5 z% n' V7 n- q( b& {+ e- C
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3、揉成南瓜面团,放入容器中在温暖的地方发酵至两倍大- n& p5 j# b. w/ u# X
( ?/ B; M# q9 Q0 ]2 P7 ] w4、白面团的材料混合,揉成面团,放入容器中在温暖的地方发酵至两倍大
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+ F! b- @1 v+ M ]. T5、两种面团发酵好; \2 D9 A+ o1 D( B' Z
/ I4 g9 V9 ~- O; ^0 y6、将两份面团分别揉一会,排掉面团中的空气,揉圆
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7、将两份面团分别擀成一样大小、一样薄厚的长方形面片
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1 i, l$ l) R7 X/ h& R q7 Z# a& H* X8、将南瓜面片放在白面片上,完全重合
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9、将豆沙馅涂在面片上,尽量涂匀并薄厚一致
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8 o& P' x7 B8 \' h, v5 ~9 Y! V- {10、从一边卷起,卷成一个长卷
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11、将长卷切成每个约5CM长的小段 o" Q! ^5 b" i# p/ m
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12、放入蒸锅中,再发酵约30分钟后,开火蒸。大火蒸开后转小火15分钟。关火后焖3分钟再打开锅盖
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备注:4 p! n4 w9 e1 D6 V
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1、和南瓜面团时,因为南瓜泥的含水量不同,所以和面时要根据情况再决定是否加水。如果南瓜泥水分太多,要先挤去一些水分再和面7 P6 z+ H. J* v# }# [$ `
- @( W' G# _$ J. m( q2、和面的水,夏天可以用凉水,其他季节要用40度以下的温水,有利于发酵; x( l1 ?( p2 R: V7 T( j& N8 G2 g) z
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3、两份面片重合可以随意,也可将南瓜面片放在外面4 ^* F5 ?" l& b( R+ q$ a# n+ e
# m5 x9 q7 p0 W+ U2 @- ]4、内馅可换成枣泥、莲蓉、椰蓉等,但颜色深的馅会比较漂亮,内馅不能太湿软" j/ T& v) v7 F2 z
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5、第二次发酵至面团膨胀起来,用手指轻触,感觉表面有弹性即可& ~3 F9 N, u. e2 E/ s0 O6 S1 ]
% B: E( d5 j u9 H6、关火后焖几分钟再开盖,可以使表皮不发皱 |
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