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咖啡和咖啡渣的作用你知道吗？
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复疲劳，头脑灵活
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咖啡因可以令人感到兴奋，由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用，可以使肌肉排除疲劳，工作效率提升、具有清醒的效果，更能使头脑反应活泼灵敏。% G h6 ? k+ g9 O8 P
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8 K" q! r0 U8 V+ Z0 L3 W 帮助消化，防止胃下垂
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咖啡有帮助消化的效果，特别是食用过多肉类时，胃液分泌多，促进消化分解脂肪，吃完热能高的食物后，西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者，对消化器官粘模有炎症的人，例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用，特别是热咖啡更不好。
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! P7 s+ ]/ k! k9 u* F H 分解脂肪，控制体重, v+ i) J( m5 G9 b. T) `
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咖啡因有助于控制体重，因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多，新陈代谢增幅越大。如果也同时运动，热量会消耗得更快。
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去除口腔异味* ]6 F; ]. Q6 |) w% _% R
9 t5 V+ ]9 ^. D% d/ K 咖啡因有消除蒜味的效果，所以在品尝蒜味料理后，记得要喝咖啡。. Q2 P4 ?0 a8 o+ x
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促进血液循环1 U8 \7 B* n& \$ b" n/ v$ Z- _
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咖啡可以提高心脏机能，使血管适度扩张，血液循环良好，头痛平定，精神舒畅。: l: h) a% B* Y3 T: Y; d
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7 x0 p& u" o! L6 ^4 v, R( R 快速通便- x. z; h! H( C* D% |- Z- P
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咖啡是一种快速通便剂，可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致，不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效，其他时间饮用则效果不大。
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5 A" `0 b/ z& j# | 治疗偏头痛' n% ~) y+ L0 o: a* W E: y0 V
& {$ ~9 ~% L1 K' T' q4 f N 咖啡也是止偏头痛的良品，不过喝咖啡治偏头痛，最好是有前兆即喝，因为喝入10-30分钟后才发生作用。9 o* i1 x* E1 b& A, x1 e k
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抑制气喘( P0 D5 O7 B' B' Y
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咖啡由于刺激交感神经，可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。7 A0 M _5 J2 V9 W$ ?: B+ b$ m- W
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+ |+ I4 `. M# H) E# Z# h, g E 有助醒酒
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' _3 a1 B2 v' }& Z$ p" S8 u2 { 咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能，因此饮酒后喝咖啡，可促使酒精变化成的乙醛酸化，分解成二氧化硫和水，有助于醒酒。4 G- L. I. w4 m- L
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$ b' e# i, ~& Q. H2 A 减少胆固醇; q' m, i' Q8 z! s
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咖啡因能刺激胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇/ i7 J/ M: D+ C1 s4 t( a6 c" F" n k3 p
5 s1 p3 ]& Q0 X' Q: Y" } 咖啡渣的作用
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咖啡渣主要有以下5大作用： 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分，把它倒入花盆中，既能起到肥料的作用，还没有异味。如果在植物根部绕一圈，就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力，因此，是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中，放在厕所里以去除异味；也可以将它缝在布袋里，塞进鞋柜，不但可以充当芳香剂，还能起到除湿的作用，如果放在鞋子里，除臭效果更明显。此外，将咖啡渣放进冰箱里，能避免食物串味；放在房间的墙角，吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入；铺在烟灰缸中，可以去除烟臭味，也更容易熄灭烟蒂；把湿的咖啡渣放在锅中炒到干，就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后，装到丝袜里，用来打磨木地板，可以达到打蜡的效果；还可以用旧丝袜包起咖啡渣，外面缝上一层花布，就可以充当针插，能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩，不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物，具有安神作用，可提高睡眠质量。: n7 [" o! [, L4 c6 \; K3 W
7 r4 A/ l B* ~2 R8 c0 s. c 大家不妨试试 |
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狗仔卡
发表于 2011-5-12 13:38
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