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楼主: cycle12

每个月开销

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鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2011-4-11 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不算房子上的开销2000大概够了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-11 10:43 | 显示全部楼层

哇,我觉得我还很健康,可医生说严重缺少维生素D

本帖最后由 积点数上瘾 于 2011-4-11 11:47 编辑
+ Q4 u7 [5 Y* \- @% E
2 s: F; D, _# d" M, D: n! D8 \医生委托护士打给我电话,说我严重缺少维生素D。 刚才搜了搜,缺乏维生素D的后果,骨质酥松,心脏病,佝偻病,
, l# o+ C6 V0 X( Y) x2 C+ ?* u) i8 D9 p, V
我这肥不减了,都减出毛病了。
7 _8 B# t" N" E0 \" L# s
6 A7 C& Y/ b  V想吃啥就吃啥,衣服穿不进就穿不进吧,还是健康最重要。# M( J/ Z7 c& |* y7 D
% ]* g3 }2 N6 d: Y2 i
不对呀,我搜了一下,维生素D 主要存在于于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。 我除了前3样不吃,瘦肉是吃的,咋还缺呢。
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-11 11:46 | 显示全部楼层
最重要是过得开心。。。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-11 12:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我家一张信用卡就差不多两千。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-4-11 14:12 | 显示全部楼层
32# 积点数上瘾 * [  X9 q' Z  V4 z/ I
" G. z* N) s2 x; k9 u7 N
可能不够。可以买维生素D片的
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-11 15:03 | 显示全部楼层
一周一次costco就得差不多150,吃喝(不算买的其他东西)。中间还要去safeway 一次,估计也要20-30. 光吃喝,一个星期200?(不算出去吃饭等等...)
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-11 17:10 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我今天去大统华,就只花了64元,3口之家。。
6 ]: J! T  n. P* x$ q一下价格都是大概数
- x( ]& x1 V) I' G. q! ]' g# c. D2只乌鸡-------14元
! K% |% |) l* U1 R1盒蛋卷-------1.5/ ~4 _' ?$ I+ [4 V. o  s
1桶豆浆-------3.5
8 {8 `) m2 {# `* [% _1桶sunny D   4.5
5 c9 Z6 S- N" {4个土豆------ 2刀吧
& _. J( _6 w% i- r; S1个大沙梨    2刀
9 ^% N# b* X4 t0 i. s; Z. r/ \2包面包      4刀
6 K2 D6 [. N& |$ C! Y6根 ...
3 W' e) D; j: U* H积点数上瘾 发表于 2011-4-10 22:55
! w# m, z7 U9 w0 i5 U
" P( P# W6 i$ c! {, X

" r: }) q% s- L/ r: |这位姐们儿 ,光零食就60多阿
* y" f5 A( {. ?& F1 V9 o5 F伙食也不便宜
, r3 m, R# v' J' U
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-12 00:11 | 显示全部楼层
单身的 估计1000包括车保险  房租 吃的  完全够
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-12 00:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
有谁知道平均收入吗?网上查的好低,都是3万加币左右,貌似出去生活开支也剩下不了多少
鲜花(1) 鸡蛋(1)
发表于 2011-4-12 10:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三口之家,没有上大学的,没有5岁以下的,$2500-3000刀每月。不住豪宅,不享新车,无旅游!
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-13 20:50 | 显示全部楼层
开销应该把什么都算上.这个贴应发到调查版.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-16 11:29 | 显示全部楼层
医生委托护士打给我电话,说我严重缺少维生素D。 刚才搜了搜,缺乏维生素D的后果,骨质酥松,心脏病,佝偻病,5 D. y: s/ |/ r+ d% H, F9 B3 D

. ~  ]6 d7 d6 R& s7 O我这肥不减了,都减出毛病了。
; ?5 W' q) [7 T8 L4 J* }& z5 u! Q, R+ C5 o* f4 s
想吃啥就吃啥,衣服穿不进就穿不进吧,还是健康最重要。0 P- v) J' b# ^! j, c
2 j+ x( h6 S$ Y: T
不对呀 ...- q8 J, u4 {0 B" O$ s* ?2 C
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:43
2 `$ I) ?, i: P; f% }
7 I5 E3 |; b7 R) f8 C0 _
别急! 我什么都吃,从来不减肥, 经常在外面晒,维生素D还是严重不足!
6 m; |- a1 T$ w* c& g* T1 f维生素D从食物上补充的很有限。这边日照时间本来就短,中国人又不太愿意在外面晒。涂了防晒,在外面晒得再多也没有用。还是老老实实服药吧!我就是总忘!主要是没把维生素当回事!
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