 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原料:猪里脊肉、黄豆芽、干红辣椒、花椒、香叶、葱姜蒜、郫县豆瓣酱等调味料。
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做法:
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! m4 R" [ [6 F: O1、猪里脊肉切成薄片,用蛋清和少许淀粉养一下;& b6 a: B" a' R& j8 F
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2、黄豆芽择好洗净,下水焯透(水中放适量盐),放入一个大碗里,一旁备用; |/ K! V' q3 y2 _% I+ y& K7 y
/ q6 J$ f1 L# @4 L3、锅里放三大匙油,放入辣椒、花椒、香叶,小火慢慢熬出香味辣味,然后倒出备用;
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& r. @. g8 y- S4、锅里留一点油,放入两大勺剁碎的豆瓣酱,小火煸炒,放入葱姜蒜末煸香,倒入一大碗开水,加入一点生抽,一点盐,少量糖和料酒,大火烧开,将养好的肉片转着圈放入锅里汆熟,用勺子翻动几下,连汤倒入装有豆芽的大碗,上面撒少许辣椒粉;9 W6 t& K" I/ z' k1 x/ z
3 X2 o' {6 d4 D) s0 l/ F5、另起锅,把开始炸好的辣油烧热,倒在肉片上。
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$ E5 k# B1 m2 w* x, j! }注意: V) [, R% u4 H; e& a8 C& f/ C
0 r% ? {9 B1 G1、炸辣椒的时候一定要小火慢慢炸,火急了容易糊。7 f9 x" b- M$ j! r7 T7 O7 g+ k O
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2、垫底的菜可以不用豆芽(水煮鱼里都用的豆芽)可以用白菜或者油菜。
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( M/ v, y y" f* z% a* P7 E6 `; l9 m! n饭店里卖的水煮肉片,汤里的油特别多,自家做的减油版,健康
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3 \* T7 H/ ^9 C0 q9 J( F0 C9 i; b开吃了,吆嘿~~~~~ |
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