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[照片] 韭 菜 豆 干

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 04:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对于一个合格的家庭主妇,如何科学合理的处理剩饭剩菜,如何将家常菜炒得可口、好吃,是一门永远值得学习的学问哟!我正朝着这个方向努力哟!豆干炒韭菜,就是这样一道菜。首先,豆干要选嫩的,韭菜要新鲜,最好是本地的。这点对久居大城市的人来说,是非常的难了。
" p1 f1 q4 s- ]     主料:豆干150克、就菜200克3 v: g8 R# W+ [4 v0 U; D: U
     调料:盐、油( l/ r4 }/ |& F
     做法:1、韭菜理干净洗净沥干,切1寸半长的段# I8 g2 h. t* J  z% [
           2、豆干斜切成片
5 R8 W9 F- J$ ]; c! m           3、坐锅烧热油,下豆干翻炒1分钟后下韭菜,调盐大火翻炒一分钟即可。
) s$ {3 x( W; K% D7 ]3 \; m& t    小贴士:我炒蔬菜不喜欢放味精,那是非自然物质,喜欢的“美友”自己要放哟!
6 b* k( m; P. B4 d( P
+ L  L, H. D( A7 E, G8 i/ ?, E1 S

: Q  g  A: Q& u* U, z" {3 v
* I. l: O( X+ l4 f
1 W$ h" U9 N) N0 U& W) h* S" Q9 U* E6 T/ h
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 06:35 | 显示全部楼层
味精是谷氨酸,从谷物中提纯的,而不是人工合成的。
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