埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1780|回复: 1

[照片] 韭 菜 豆 干

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 04:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对于一个合格的家庭主妇,如何科学合理的处理剩饭剩菜,如何将家常菜炒得可口、好吃,是一门永远值得学习的学问哟!我正朝着这个方向努力哟!豆干炒韭菜,就是这样一道菜。首先,豆干要选嫩的,韭菜要新鲜,最好是本地的。这点对久居大城市的人来说,是非常的难了。8 n$ S* ]) e2 c, |
     主料:豆干150克、就菜200克
$ L+ S& Y. D$ W: Y2 U/ L     调料:盐、油
% S6 M! r; s- |, i# u' J/ E/ E$ l     做法:1、韭菜理干净洗净沥干,切1寸半长的段
; _" Y! u& @$ j7 J' b4 \           2、豆干斜切成片
7 a( Z- W# U% v* q+ w           3、坐锅烧热油,下豆干翻炒1分钟后下韭菜,调盐大火翻炒一分钟即可。
+ r) a/ A% ~3 w+ {4 b1 z6 s    小贴士:我炒蔬菜不喜欢放味精,那是非自然物质,喜欢的“美友”自己要放哟!% L& I# E( N" k0 d/ t* c% c

9 {4 c# S, E! C* ~9 v/ Y5 f/ l3 ^
5 M+ s" H5 \$ X% J- d( r+ S& x2 w. _$ V8 z' P1 [
7 h* r3 P+ |% n+ d

# A/ [( e% R: h" ], r
  w- u: r8 _3 \& g" J: \
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 06:35 | 显示全部楼层
味精是谷氨酸,从谷物中提纯的,而不是人工合成的。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2024-6-6 12:00 , Processed in 0.190881 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表