埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2521|回复: 1

[照片] 土 豆炖牛腩

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-2 03:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:牛腩500克、土豆1个、胡萝卜1个、彩椒1个、油、葱、姜、八角1枚、尖椒2个、料酒、老抽、盐、白糖、味精。0 {: ^9 ^6 p1 _9 R2 F. V7 U" [% y0 l
' U( I& y- ~7 e6 W+ m) C
做法:( {4 d& S; l2 T1 D

* p  {2 b' J9 x3 ?1、牛腩从冰箱里拿出来化冻。
) h$ [2 L3 r* i& F/ s4 E0 ~+ d# K% j! t1 V
2、切成均匀大小的块状。
/ v9 I$ E0 r- g8 H  _& _
/ K+ X' N' ^# H6 U8 ~" ^( m4 \3、用热水淖一下。6 z( ^/ g3 U1 M5 R

+ X% f/ w  f2 M7 X# Y, d) V5 W0 J4、放入电饭煲中。
( q; j4 j6 K( U' b4 }3 F" m% N2 l* U( P* b3 K: Q, f0 j" F
5、依次放入葱、姜、八角、尖椒、料酒、老抽、白糖和足够的水,用煲粥键1个半小时即可。5 Q+ ]# L8 y* C& Z$ Q5 V
9 k9 O. J: o, O- n2 R) a
6、土豆去皮、胡萝卜洗净切块。
' W5 w0 T7 S- O5 r
  r  M- |% Y7 Z9 p2 \7、将切好的土豆和胡萝卜放到盆中。& m- y2 B5 p, f4 A! _4 i

: r9 e2 z! \0 F8 A) b8、彩椒洗净,用手掰成小块。4 ^* S/ x7 A8 ^; i) Z; F" }
+ z7 V4 ]" q5 ?& e) I* ~
9、锅里放油,放入土豆、胡萝卜翻炒。
$ J/ V  B3 W' @# k0 U8 \7 `( E, x4 R& w4 [- Q
10、放入牛腩和少量水。
" c( ^  S2 z6 `# M! b2 U0 `) Q" Z! }; J( O9 L8 ]
11、盖上锅盖少炖片刻。7 R4 h3 N# Z- ^, V) H

# U, q3 @  }2 L/ a8 g12、放入彩椒翻炒,出锅前放入盐和味精调味即可。* h, W+ m& t# L6 P1 ^
1 o, M2 O# i' K0 R+ Q
13、盛入盘中,即可享用。
8 _4 E. ~% X+ X8 r3 p; \2 ]3 c! W/ Y/ r* x+ N9 K: C
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-3 06:53 | 显示全部楼层
真不错,,,,,顶!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-15 22:00 , Processed in 0.311252 second(s), 11 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表