1、喝足够水，每天至少要喝8大杯水。如果外出的话，最好随身携带一瓶矿泉水。 * Q) e) ^1 H2 H
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2、风吹日晒尽量避免。 " R, @3 G; I# @) m K' k
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3、不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用保湿化妆水来补充水分。 . D6 y. J% N5 O e
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4、选择具高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。 + @9 n- d/ }2 S' ~8 v4 A; Y* b
! r. S7 S7 t7 C" m3 N2 Y* y6 K 5、每周2～3次，用具保持效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。 , }/ N: ?; [: r; l1 A
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6、喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保持肌肤润泽，也可以清新提神。 3 g$ y$ U3 j3 ?- u( L( \6 Y' v& D; G, q0 h. ]1 a2 u- r- N
7、每天早晚要勤擦眼霜，滋润眼睛四周的肌肤；随时涂抹唇膏，防止嘴唇干燥。 0 X* A7 |8 f6 I+ x
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8、每周使用颗粒细小，质地温和的面部专用去角质乳进行一次面部去角质护理，可帮助肌肤更好吸收保养品中的水分。 ! O. d5 X. g2 d8 g& q. N/ W
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9、每星期进行一到两次的精油泡浴，使用可以滋润皮肤的芳香精油泡澡并按摩全身皮肤。 ( }: V$ ^' @' r! w+ ?0 E: j& h0 \) f
10、将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉和小黄瓜捣咸泥状，就变成了绝好的“家庭注水面膜”，注水效果一级棒！
狗仔卡
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发表于 2004-8-10 18:36
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