 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2011-3-5 07:35
|
显示全部楼层
2# eastbunny9 , g! f4 R) t. h# ?, }' O. w
3 p. o7 c1 g6 K) z$ T1 F
$ q- m$ ]1 @5 V0 F0 \5 N做法:
* I, A; u* W* t: N( ]1,将Lentil 像淘米一样多洗几遍,炖锅里加凉水和洗好的lentil,大火煮开小火慢炖(跟煮粥一个道理)
" E! O+ V2 y4 \2,在等待1 煮沸期间,另一平锅放入clarified butter中火融化开,加入洋葱末和蒜末炒香,加salt,Shan Dal Curry,充分混合。
4 R$ D3 @' r- u+ W* K& @9 K3 f3,在步骤1煮沸后加入步骤2中的材料,小火炖直到Lentil 和水充分的融合(约1小时30分到2个小时)9 l1 ^3 p( |# D+ \2 x
4,在出锅前的10分钟加入Peacock Kasoori Methi
M6 T: m' ^& X7 p# R q, w9 X+ `4 m& B6 j2 m0 A/ r
注:以上材料SUPER STORE都有售 |
|