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养身红豆排骨汤

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-3 03:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
菜系及功效:补血食谱 利尿食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 ; f' W- O7 k3 Q' C# T6 s) T
口味:甜味      工艺:炖
! E0 ]  w$ q8 v% W' q" |1 T红豆排骨汤的制作材料:
) J5 B7 u( G6 O" @" W8 @主料:赤小豆150克,猪排骨(大排)480克$ u' J0 w' q- x. X. u! n, T
辅料:陈皮5克, j0 d5 _6 \& a/ w1 [
调料:盐3克: W3 F7 G" j! l! ?: C: E# z: ?
, @4 N' n! X6 i; i! M% `$ I
教您红豆排骨汤怎么做,如何做红豆排骨汤才好吃
0 |+ x! q# [. W  A6 o( c1. 红豆和陈皮用水浸透,洗净;
9 [! O$ I, V7 P3 p1 m0 e2. 排骨用水洗净,斩件;0 |3 e: b" t$ \% {+ I# p  O
3. 用适量水,猛火煲至滚;7 Y4 A! N+ _0 H" {' @
4. 放入红豆、排骨、陈皮用慢火煲至红豆熟透,加盐调味,即可饮用。
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-6 16:59 | 显示全部楼层
很补的啊!
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-7 10:36 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-7 12:29 | 显示全部楼层
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-11 18:41 | 显示全部楼层
想试试,但不明白为什么这个菜会是甜的,是因为陈皮吗?放不放其他调味料?
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