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一个化腐朽为神奇的鸡胸菜谱

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鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 00:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉/ t/ k, {8 D; @( a
特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,; K/ T/ V1 H/ i& N: ?
还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁; f9 g/ n& z9 L1 {" H1 H3 l
直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICKEN BREST"  s( s2 c4 x8 v+ W
强烈推荐,  肉质又嫩又有汁, 做法简单, 2 I: n; r* G  `* K. }: l7 h9 T7 V
还总算是吃上了混充很有营养的鸡胸: m& [! H* y, C3 Y: f! T& B
1 ?0 W) p3 o4 c& k  m  c
直接把做法贴过来:
; \& o& {2 R# g# Z. i7 n& E5 wIngredients:
# G5 Q3 ?* v5 k/ K, i8 tablespoons olive oil3 A4 `4 U: {7 I8 L  T2 Y- O
2 teaspoons lemon juice, c6 Q1 i( `" _* \# }
4 cloves crushed garlic4 S- ~' R, |; r) ?$ o( y+ \
1 tablespoon dried oregano
/ s9 ^; t: D4 V- e/ d' nsalt and pepper to taste* y. _0 G9 w  D4 f6 d/ Y) Y
4 skinless, boneless chicken breasts
% S7 o- Q5 c' E- k4 K4 Q5 z4 slices feta cheese/ [+ F/ D9 b: t, v9 Y" k, Q
4 slices bacon, fried and drained! ~  g: T; J+ u* G

& J3 A+ H. m0 w" LDirections:1 Z0 w: ^9 ^/ K' m. G. P
1.Preheat oven to 350 degrees F (175 degrees C).
( A! Y# \5 O5 Y7 m: G- `  u2.In a small bowl combine the oil, lemon juice, garlic, oregano, salt and pepper. Mix together. Place chicken in a 9x13 inch baking dish and pour oil mixture over chicken.
/ x1 z7 Z$ Y6 i3.Stuff each chicken breast with 1 slice feta cheese and 1 slice bacon. Secure open sides with toothpicks.
4 @3 G* A- Y0 V* G; h2 Z' F7 s4.Bake uncovered at 350 degrees F (175 degrees C) for 30 to 35 minutes. ! v! h5 i! i, d- m6 N
6 a8 {* O) w+ J/ a$ m: S: r; w
下面是我自己做过的照片,没放培根
026.jpg
027.jpg
028.jpg
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-1-31 01:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 西子妈妈 于 2011-1-31 01:02 编辑
6 c8 l; X! u+ |! m- u" G  P
" Z) I* K& X6 Q. j5 u# V没有完成的照片,每次都因为大熊回家,忙着伺候他而忘记掉了,
% t  e+ c; R+ y4 V- j上个网上勾来的
; ^' E' }. l. j8 |- T- u  O3 a& [! }! m+ n3 K8 z. Q
345712.jpg
: T0 d+ `7 ~! e9 b- i9 R, y
1 _6 x6 f4 i; ?, z( ^另外还有塞些个其他东西的,太麻烦,对我来说,简单最重要
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 01:05 | 显示全部楼层
谢谢,有空试试
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 20:57 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
thanks for sharing
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2011-1-31 21:06 | 显示全部楼层
西子好童子,不吃独食
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-1-31 23:38 | 显示全部楼层
从来不买鸡胸肉的,也算我一个
5 {/ r7 D& B9 y, G2 }- Q* w看着很诱人哦,不知道吃起来什么味道?要不,哪天我也试试
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-1 11:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉% w# i* ^! C) }: q
特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,3 S* `) Z. S) u9 _- f. B  Q
还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁1 C1 d3 ~1 {. i4 E8 U) @
直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICK ...# {% k! c( q: v4 D
西子妈妈 发表于 2011-1-31 00:57

& `7 N: P# P$ ~9 d0 n4 r7 X/ M5 k* O6 a, s) N) ?5 K
谢谢分享! 这里的妈妈们用烤箱多吗?用烤箱做菜貌似既简单又少油烟,每次用完是不是都要擦一遍?
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:36 | 显示全部楼层
西子好童子,不吃独食
4 K1 x$ Y- m8 s3 L三思 发表于 2011-1-31 21:06
8 a, i! f/ i. o' N  e
我现在都是只吃剩食
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:38 | 显示全部楼层
从来不买鸡胸肉的,也算我一个; N+ m7 |5 R) p- ^0 l8 h! L7 T
看着很诱人哦,不知道吃起来什么味道?要不,哪天我也试试* M0 [+ s" M! b. ]2 [1 t9 x
东西南北中 发表于 2011-1-31 23:38

9 d% A- W0 X& k$ j  s- h: h4 C我是在一个朋友的婚礼上吃到的, 当时就决定回家找菜谱
: @) D3 \/ p1 E" X如果你家也愿意吃点这种西的换换口味, 这个挺好的
鲜花(43) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-2-3 00:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢分享! 这里的妈妈们用烤箱多吗?用烤箱做菜貌似既简单又少油烟,每次用完是不是都要擦一遍?
# V! l' M4 H" \( B0 j! e- i6 Isunlight2010 发表于 2011-2-1 11:40
8 Y( Q1 Z6 C2 T" Y- z, d, _
你说烤箱擦一遍? 不用的,有种垫烤箱里的纸, 那样搞卫生就容易点
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