针灸减肥系列讲座（一）

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# ^+ S' H3 g/ ^% O- D8 W$ L( C! R古代医家对肥胖的认识
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2 l8 s9 J# M5 z$ K古代医家认为肥胖的原因有两个：一个是素廪之盛，过食肥甘膏粱厚味；另一个是：久坐、久卧而少劳所致。而这点刚好与现代人的饮食习惯和工作生活状态相吻合。

古代医家同时认为肥胖能引发一系列疾病 “凡治仆击、偏估、痿蹶、气满发逆，甘肥贵人，则膏粱之疾也”。“甘肥贵人”指肥胖人，“仆击”指中风，“偏估”指半身不遂，“痿蹶”指
0 E9 L6 I1 _9 d; n+ [) q1 ^7 R1 w痿弱无力和四肢厥冷，“气满发逆”指心血管疾病。现代西方医学的研究也与这一论断不谋而合。
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古代医家认为肥胖的病理基础是脾失健运而痰湿，例如“肥人多湿痰”，“痰生于脾”“脾无湿不痰”。

5 n' Q' U: f$ k7 N7 t" Z5 ~3 M) U综上所述，减肥的基础是控制饮食和运动；针灸减肥的突破口在于健脾和去痰湿。

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