煲汤放点什么好

贾星星

原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-16 13:47 发表


) t1 C4 p. I- _7 ^& a以下几款汤水做法方便、滋补平和，小鸟先试试。

" Z2 l. k% g, m5 K7 V& u2 L淮山己子鸡汤
淮山(山药)5克、己子2克，去皮飞水鸡腿2只，熬2-3小时即可。还可以加入肇实(茨实)、玉竹、百合等。滋阴润肺、去湿的功用。
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花旗参鸡汤
花 ...

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