原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-16 13:47 发表 & C' G% q3 D6 M9 a5 M' s# l6 I* |, h" v# d j# h; x8 _! _5 F 以下几款汤水做法方便、滋补平和,小鸟先试试。 1 \; F2 J( Q3 a3 O3 u 2 H. t% q% A5 ]! G* w5 N, Z4 @6 L淮山己子鸡汤' \0 S9 L _/ s) t9 E- [2 m 淮山(山药)5克、己子2克,去皮飞水鸡腿2只,熬2-3小时即可。还可以加入肇实(茨实)、玉竹、百合等。滋阴润肺、去湿的功用。1 o. Y6 v" [7 ~* X9 y 7 ^5 Q K: I* F 花旗参鸡汤$ Q8 \7 `* B* q" j) B+ p 花 ...
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