煲汤放点什么好

贾星星 · 发表于 2006-1-16 21:53

原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-16 13:47 发表9 _' M9 G/ T5 U

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以下几款汤水做法方便、滋补平和，小鸟先试试。
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淮山己子鸡汤
6 J% \* V! _0 Q+ W a淮山(山药)5克、己子2克，去皮飞水鸡腿2只，熬2-3小时即可。还可以加入肇实(茨实)、玉竹、百合等。滋阴润肺、去湿的功用。8 c0 R: _. ]3 J0 z A) l
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花旗参鸡汤
0 l* b9 h7 }' _花 ...

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