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“年龄”是女人最大的秘密之一,大多数女性被问及年龄时都会狡黠地反问:“你看呢?”这时你就得细细观察了。
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年龄有三种:生理年龄、心理年龄和外观年龄。生理年龄即实际年龄。外观年龄落实在一个人的皮肤、身材、姿态、言语上等。对女性来说,测定肌肤年龄是很重要的,由此可以及时知道肌肤当前的状况,并采取相应措施以防皮肤衰老。
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测定肌肤状态的方法很简单,请仔细检查你的脸部肌肤有无以下问题:, @- i% Y7 @) O0 c' e; X1 m
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1.皮肤无光泽,用手触摸时较粗糙。( L; r; V: T! T0 Z7 c9 {
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2.脸部毛孔越来越粗,尤以鼻部为甚。- b& F. m% }9 G0 ~
: A" F1 Q% R D1 u 3.眼尾及嘴角出现细小皱纹,笑时更加明显。
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5 d- Y* a7 D. S 4.眼下浮肿形成眼袋。
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* Y0 s. Z" W3 C' M3 S% }: r 5.脸上出现黑斑或原来的雀斑加深增多。; h2 V$ k* @2 |. N# o
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6.肌肉松弛、颧骨增高、嘴角似乎有些下垂。
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4 j* ?+ w' Z- j) Q0 s5 U& t0 | 7.出现双下巴。5 }& H s) h8 t5 C# C
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8.颈部出现皱纹。
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9.脸色暗淡、发黄,休息后不易恢复。
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10.黑眼圈出现,熬夜后尤其明显。
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11.肌肤脆弱,遇冷热刺激出现发红、疼痛甚至脱屑。
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" Z; P8 @8 q; O 12.每次洗完脸,皮肤有紧绷感,一定要擦乳液或霜剂才舒服。
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13.洗完脸拍上化妆水,水分立即被吸干或只揉乳液仍不够滋润。
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6 c' k; f1 F+ f. t/ J; J8 v 14.平时无保养习惯,亦不做特殊护理。+ S8 z% @9 N2 |3 z6 K$ w( I
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15.经常蒸脸。
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16.不易上妆,涂彩底后,粉与肌肤不易融合,易脱妆。9 i6 p4 ]6 ^: F& M
! `1 f9 P* n) Y+ u 统计一下以上的16个问题中,和你情况相符的总共有多少?然后就可推知你的皮肤年龄。" W: s, I: ]' _4 \4 c$ m
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0~2项——肌肤年龄在24岁以下。. w6 M6 Q% V* e y' G" l
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你的肌肤处于一生中最佳的健康状态,肌肤本身的新陈代谢及修复能力均非常理想,即便出现一些小毛病,也能迅速修复。
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" ?; K. u/ W8 F 美容建议:要开始注意保养,坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作,特别注意眼部和嘴角可以开始用眼霜,平时注意防晒,避免熬夜,多吃含维生素类食物,多饮水。; o- K/ V' T6 D; c* `% N" b
- K& w% A0 F* |# U x' |4 B# n 3~8项——肌肤年龄在25~30之间。7 O! d$ V V8 P, p- N
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你的皮肤已开始走下坡路,皮肤水分逐渐减少,容易出现一些小问题,但皮肤本身仍有较强的抵抗力,弹性还不错。+ W8 i0 p0 O0 p" i* s- D: u) G
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美容建议:这个时期需细心呵护,谨防干燥,除了早晚两次保养外,还需要每周一次的特殊护理(按摩、敷面等),要特别注意保湿,并要时时刻刻防晒,平时可有针对性地进行一些食补,多吃蔬菜水果,化妆以淡妆为宜。% D2 \1 z5 B$ M4 @
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9~12项——肌肤年龄在30~35之间。
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你的肌肤弹性和保湿性已明显衰退,由于结婚、生育的影响引起内分泌的变化,激素分泌容易紊乱,皮肤易出现皱纹黑斑等现象。
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美容建议:除了30岁以前的皮肤保养,可以开始用防皱霜,特别在晚间,可配合使用高营养的晚霜,并定期做特别的护理。另外同样需要防晒及避免熬夜。
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6 c& u' R1 D( ?1 }. z 12项以上——肌肤年龄在35岁以上
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你的肌肤已经恶化,皮肤敏感,透明感消失,呈现干燥状态,皱纹及黑斑也爬上了你的面颊。
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* H/ X+ I+ N x. O7 Y# y 美容建议:继续30岁以前的保养,除保湿以外,也要注意补充油分,注意按摩及营养性敷面,最好每月做一次精华素导入。同时,注意饮食,多摄入高蛋白、高维生素食物,并加强锻炼,保持宽容、乐观的心境。
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通过以上测试如果你的皮肤年龄小于实际年龄,说明你的保养十分成功,继续下去!若情况相反,你就要提高警惕了,不要“未老先衰”啊! |
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