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“年龄”是女人最大的秘密之一,大多数女性被问及年龄时都会狡黠地反问:“你看呢?”这时你就得细细观察了。
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# u2 m+ V9 j, m+ j, X 年龄有三种:生理年龄、心理年龄和外观年龄。生理年龄即实际年龄。外观年龄落实在一个人的皮肤、身材、姿态、言语上等。对女性来说,测定肌肤年龄是很重要的,由此可以及时知道肌肤当前的状况,并采取相应措施以防皮肤衰老。
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$ F0 f( m$ ]3 E3 W2 _0 f9 L3 F( a 测定肌肤状态的方法很简单,请仔细检查你的脸部肌肤有无以下问题:
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1.皮肤无光泽,用手触摸时较粗糙。8 h! j% }6 Z, E) u! f6 O: Q
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2.脸部毛孔越来越粗,尤以鼻部为甚。( n% P8 v* O2 {/ Z% G5 z2 i
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3.眼尾及嘴角出现细小皱纹,笑时更加明显。4 M3 j' o! P1 S, J9 Y+ `
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4.眼下浮肿形成眼袋。
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6 S8 x/ K. @+ z2 }1 ~ 5.脸上出现黑斑或原来的雀斑加深增多。
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6.肌肉松弛、颧骨增高、嘴角似乎有些下垂。, }) {8 a$ Z% @ C
8 f! b7 W+ ^' e& k/ G& N! Q 7.出现双下巴。
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6 Y) ^* V, Q: w, w7 [ 8.颈部出现皱纹。) O. T7 U/ e/ P
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9.脸色暗淡、发黄,休息后不易恢复。( p2 g) e$ ]0 ]9 ~. T
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10.黑眼圈出现,熬夜后尤其明显。2 _- ]) n7 W2 u
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11.肌肤脆弱,遇冷热刺激出现发红、疼痛甚至脱屑。
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12.每次洗完脸,皮肤有紧绷感,一定要擦乳液或霜剂才舒服。
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13.洗完脸拍上化妆水,水分立即被吸干或只揉乳液仍不够滋润。) M8 z) t n" D9 N! z. ]# W
# D! f) Z" U, V+ q 14.平时无保养习惯,亦不做特殊护理。
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15.经常蒸脸。- G }4 J# c$ n' c' M! z% X
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16.不易上妆,涂彩底后,粉与肌肤不易融合,易脱妆。8 E2 R; Q: K8 p: F+ C
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统计一下以上的16个问题中,和你情况相符的总共有多少?然后就可推知你的皮肤年龄。+ M5 W }% W2 z; B3 E( N
# }3 g& L3 d# Z4 _4 ?* {+ P5 } 0~2项——肌肤年龄在24岁以下。
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9 P: h* K# ^$ g2 p. P$ @) r: [* J0 j 你的肌肤处于一生中最佳的健康状态,肌肤本身的新陈代谢及修复能力均非常理想,即便出现一些小毛病,也能迅速修复。# Y4 S* @/ |; A) S4 r& c
! ^: `- S/ V! Z4 z" j% \, h, r 美容建议:要开始注意保养,坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作,特别注意眼部和嘴角可以开始用眼霜,平时注意防晒,避免熬夜,多吃含维生素类食物,多饮水。! b0 S9 ^' }3 v0 d) c h
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3~8项——肌肤年龄在25~30之间。; r3 E7 F5 l$ I
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你的皮肤已开始走下坡路,皮肤水分逐渐减少,容易出现一些小问题,但皮肤本身仍有较强的抵抗力,弹性还不错。
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美容建议:这个时期需细心呵护,谨防干燥,除了早晚两次保养外,还需要每周一次的特殊护理(按摩、敷面等),要特别注意保湿,并要时时刻刻防晒,平时可有针对性地进行一些食补,多吃蔬菜水果,化妆以淡妆为宜。
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9~12项——肌肤年龄在30~35之间。
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你的肌肤弹性和保湿性已明显衰退,由于结婚、生育的影响引起内分泌的变化,激素分泌容易紊乱,皮肤易出现皱纹黑斑等现象。
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美容建议:除了30岁以前的皮肤保养,可以开始用防皱霜,特别在晚间,可配合使用高营养的晚霜,并定期做特别的护理。另外同样需要防晒及避免熬夜。5 }; {7 C5 f& G/ C6 P+ `6 j* c
. ]: B- a& Z- ]+ g1 x2 D 12项以上——肌肤年龄在35岁以上
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你的肌肤已经恶化,皮肤敏感,透明感消失,呈现干燥状态,皱纹及黑斑也爬上了你的面颊。% A$ e7 f: q9 @ a/ Y# X7 i: O) z$ w
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美容建议:继续30岁以前的保养,除保湿以外,也要注意补充油分,注意按摩及营养性敷面,最好每月做一次精华素导入。同时,注意饮食,多摄入高蛋白、高维生素食物,并加强锻炼,保持宽容、乐观的心境。
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, h8 L; p1 i6 T/ ] 通过以上测试如果你的皮肤年龄小于实际年龄,说明你的保养十分成功,继续下去!若情况相反,你就要提高警惕了,不要“未老先衰”啊! |
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