 鲜花( 10)  鸡蛋( 0)
|
薑汁燉奶(四人用)
0 J. h$ R Y1 x2 p# P5 c' B# b6 ~. _# I/ y* w( U% R9 u
糖1/3杯或半杯
" ]( ~2 G: {3 ]1 f鮮奶三杯
- o. F ]! H, E) S鹽少許
. j3 s G# _; U- c蛋白1.5杯
9 y% c( @5 d9 s0 g3 U& J薑汁1.5湯匙
, q' _* _+ L$ s' i8 ^9 ?8 N醋二滴 # k/ I. C4 k4 |. x1 B- W9 |5 a, E
( P4 V& j: I4 q& Z$ ]& b
燉奶是一種既滋潤又養顏的甜品,加入薑汁就更加香了。 % M' n0 N( Q4 f. s% K: s. Y3 a
' ~1 r/ p0 K5 I9 m- o; J2 E! H3 ?
先將蛋白攪勻,加入白醋二滴,再打片刻留用(不要打太久)。
% g9 N6 l* K/ y0 U1 R$ i* T! B; h+ }' M9 O& e
鮮奶與糖煮至微熱,此時加入鹽攪勻,沖入蛋汁內。 1 E) r: C8 P' c+ B( ~
& N9 N0 n- k1 ~! P: t* \/ K5 V2 ]+ b+ L
用網篩濾去泡沬。
( G, E& A' B' @2 r7 j) K, h0 i. @( u3 l: p
將碗放入鍋中蒸熱(約兩分鐘)。
4 m! L+ ?9 }8 r- B: S. r. u* M9 i% x, [/ w3 O$ g1 e
將薑汁倒入碗內,沖入蛋汁,蓋上碗蓋,再蓋上鍋蓋大火蒸八分鐘即成。 & ]- r* Y& h0 L& ^3 J8 M
) v7 p0 E! ?3 @* b% A
註: & R/ O, P& B% K' E- T% s4 L* S0 R# Y
如要吃甜可用半杯糖,此甜品可冷食。可以大約做到六碗。
" [& Z% M9 ~; T5 I0 E# A' e, e( Z0 j' m r9 {9 d
燉奶是一種既滋潤又養顏的甜品,加入薑汁就更加香了。 |
|