 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...
* _! ?$ r8 T) I* @* s* F$ q: Y多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM  0 v2 g! u( y9 }' ^4 C: z# F/ `$ ]
- A/ r6 X) ~9 j+ A* {真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~( \- t7 E: h( V+ l
其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。
. s' h: ?; C' q- B; x我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭
, \) b; D1 D, A R9 c; F+ R% |这个很方便
2 n' `1 a' }' O) @+ C4 @# c方法如下:4 e h* B( k; D% b1 n
三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨)
8 K& _+ d) r. d切片或块
" G3 a6 j O) {0 Qbroccoli洗干净切碎
# A# U- p/ |4 T! h% m. o# t; w米洗干净
0 ]1 m, S ~$ D+ K; u以上3种材料一起放进slow cooker
' E6 A+ i/ w( E加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀" [( N6 J4 x) K3 @' B
把slow cooker的温度调到最高
" ~4 x; Y# x' ]- A$ p$ m2 N盖上盖子大约2小时就可以吃- ^& Q% O' D' c" m
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这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜
0 f8 C, [8 [" F, H1 w你不妨试一下
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还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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