 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
特点：猪肝与菠菜都是补血的食物，常吃可起到补血的作用。
4 P! T3 f! I3 b% ~8 \ S7 s( S6 v3 ?, |1 T9 _( u: ~; k
步骤, x/ Y' y4 }2 t& f
+ ~% f1 T) [/ a" l$ k* V+ {0 s1. 将猪肝洗净滤去血水再切片。
. C+ C) H$ E2 W9 b# D
1 F7 K, ? b" u, a2. 水烧后开放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。6 N6 l1 D3 `4 [ |( _4 O X$ a
) G/ a/ s0 v" d8 j# Z% M( ?- p: c
3. 待水开后再煮二分钟，放入菠菜后，立即放适量盐和味精调味。
, r8 m: O9 Y% b4 V% Z0 T8 `, O7 u
4. 慢慢搅动一次，放入香葱便可起锅食用。
0 y8 K5 c; A3 k/ S+ p2 O$ z
G+ S$ G5 C/ ?0 s6 d( G& g2 L- m$ {% S7 P$ A" f$ u* k
 |
|
狗仔卡
发表于 2004-7-21 22:14
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
