运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 ( L4 |8 X. y9 F7 s% y' Y　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 ; W* R$ N0 V+ N; A　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 ) s) i6 F0 k+ Z+ @. e　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 3 Y9 B( V% _$ u+ W　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 / [) s0 C4 t. d1 X4 x　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 1 z/ P1 y4 U6 `2 m+ V　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 : h" V6 n2 @9 J, a- d0 N　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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