运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克 % ~( o' `1 L9 S+ w- U* m　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 0 S" j8 a+ l. n1 _3 w6 }, x　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 2 U4 w+ H* ^" `+ L6 l& Z1 t" |　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 3 j* ]6 }! _% [4 G9 ]( Z# e  l　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 + I: \/ z% N) N　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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