十贴心灵补品

sunpei415

十贴心灵补品
1、停止忧虑。忧虑要人命
4 b; o, h% q6 q# w! s. o2、以祷告来开始每一天。这会武装你的灵魂
# C! w5 v/ s/ Z% g8 s- c2 k3、控制食欲。暴饮暴食阻塞身心
, \8 A- H, D. s" U9 W4、接受你的缺点。并非所有人都会变得伟大
5、不要嫉妒。它浪费你的时间和精力
4 W; L$ T' [* J' c1 a8 V# g. l0 n6、信任别人。愤世嫉俗使你的人格变质
! J# f8 @4 K' B7、培养爱好。它会使你精神放松
5 T3 U; N- I' p# M7 V8 g! e& Y6 F8、每周读一本书。这会启迪思想，开阔眼界
9、花点时间独处。这带给你平和、安宁和沉静
10、热爱你所拥有东西。而不是费力去追求你所没有的东西
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