十贴心灵补品

sunpei415

十贴心灵补品
1、停止忧虑。忧虑要人命
$ Y) G0 h+ I3 X6 `1 C9 z, S' J2、以祷告来开始每一天。这会武装你的灵魂
/ I: p3 ~" [: S( T" O1 R& H% b3、控制食欲。暴饮暴食阻塞身心
4、接受你的缺点。并非所有人都会变得伟大
) [# ?6 u1 q$ f$ g) ^& m5、不要嫉妒。它浪费你的时间和精力
" I) j7 h5 S6 v1 ^7 T6、信任别人。愤世嫉俗使你的人格变质
3 \* O' V" G5 \& z* B. ^7、培养爱好。它会使你精神放松
8、每周读一本书。这会启迪思想，开阔眼界
: d* V( o; H( o9、花点时间独处。这带给你平和、安宁和沉静
, z: q7 s* ~, O: S0 j7 {4 ]10、热爱你所拥有东西。而不是费力去追求你所没有的东西
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