 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
 对于很多夜猫族或者OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。虽然熊猫眼困扰,但整形医院在线咨询专家指出,其实方法简简单单,只要喝就能解决。
6 A& f. w2 K! ^# r) F& U; Y' u2 G3 S2 P# A* t1 d9 U: x
五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼Say Bye Bye。+ [" [! h+ t v" J% Y- A0 r
( W/ A, }' x' j4 M( B7 }
1、A杯(Apple):; |: K2 t* F( p' O5 A& j; @8 ]* k
; h0 c9 k7 l6 s$ J T1 ?: D
将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。 X; H/ g$ C& X7 ?9 g! J
% d+ {. p! Y! Y0 i5 ~, W, X 2、B杯(Banana):' h( Q) r. i. \! z3 m" L: R3 T4 V# H
# Y/ w6 m1 K8 k1 s' o
将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。
$ C5 a) e/ q7 S; E. j0 I
" R( S+ O( E- I' @$ g0 a) K 3、C杯(Vitamin C):3 J, S$ B2 p' U Q, _
) M& I N% Y, N0 k' [, g. u$ _
两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。' M3 ]5 \6 I& q7 ]. \7 M
' R# k1 D$ p8 ]( y: z: g. R2 F 4、G杯(Grapefruit):
& K# R" o) k3 W* ^! s5 ?' V# Q7 V+ L1 r
三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。
! _, y2 `! B) i# C/ E5 s3 o4 T0 b5 X+ e2 m+ @2 W
5、M杯(Mint):
( D- H; i% u! j- j7 ?0 b! M( D
9 u7 A) p0 |3 S+ v' u: |0 p6 @ 一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。 |
|