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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
; h+ O+ `% h% e. ?, K; G. QChina town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。
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- Z' B! U3 s! d( U* n您想苗条、健美吗? 您失眠吗?
f) F3 V8 `$ d5 |( ^您肩背酸痛吗?
) M! t& `6 m1 P你想有一套防身技艺吗?
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; b! L) |6 W0 Z为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)
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---- 给您带来一生的受益
* ~1 M6 D5 l; `. V( n
% x7 A' Y( E& M! i* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )
4 o& g" y6 h, o2 d* 养身、防身' |$ [0 p% @8 c* t
* 安神,益智0 @! h6 v( D4 e% r9 n
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖
- l" r# N8 h8 h% ?% n, ]0 V* 一技在手,受益终身
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太极拳简史
! C$ M( h# E. n. p- C" F现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至
1 [3 j, F% E, o: W. U$ A1 u% C' N皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
2 w3 k7 H, |9 c; d陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急,
/ d. W" I" o* S. T钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
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% q# g, `5 }- w; l演练诀窍
: m8 G2 {, p) {2 V$ @+ P3 ~* 凝神静气
- o8 d5 [0 b( l$ A* 松紧合一
4 _& j7 `7 U( z q6 f; y2 i* 缠丝,螺旋
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. }" B/ {8 D/ ]6 v2 k- f报名方法:0 `8 U" p4 |) U9 T9 f" q8 Y
请于九月17日前:
9 R/ \# s( B1 \1 WEmail: yalezhou@shaw.ca4 z1 n$ ?' {- @0 X9 E0 M2 C
电话: 489-95328 }3 C5 r. V. ~9 y
联系人:周耀义) U+ e+ [0 i; p8 t2 l' k! F4 n0 G
Edmonton Better Health Club
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注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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