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由政府资助，2个月免费陈式太极学习班，将于九月17日上午10：00--12：00在靠近
0 n7 x! k$ O2 sChina town 的 Sacred Heard School （ 9624, 108Ave）的体育馆（东北角，Gym）里举办。! y; ?- E9 \, f5 w4 d
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您想苗条、健美吗？ 您失眠吗？
3 _) q1 R* h1 s4 Z& H$ b$ |! l1 ]" H) Y您肩背酸痛吗？3 ~1 r* d8 P9 C/ Y* ~2 Z
你想有一套防身技艺吗？
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为什么不试试： 陈式太极拳（远不同与缓慢的杨式太极拳）+ t/ O. h3 S( ^" ^7 {
+ d% s, j) \7 f: U6 h1 S---- 给您带来一生的受益' o' }- \9 C( h' i \/ g
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* 强身、健体 （本人恩师中年开始练习陈式太极，为陈式太极拳19代正宗传人之一 ）- ?/ `" g h5 L* p2 B( o6 `. \
* 养身、防身
. U3 ]7 \- U0 y* V* 安神，益智+ c% G8 c/ M0 I8 v( r% w* C4 A9 [/ T
* 动静结合，各派太极拳之鼻祖
2 \) Y! e: |/ z- q( h; o5 D# F* 一技在手，受益终身* F' c( c: u0 p. ?+ n
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太极拳简史 6 k5 i) ]$ [/ J2 A. i3 x
现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟，至今已有几百年历史。一百多年前，传至0 K' B$ l" k$ C$ C8 L
皇宫及京城，方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
: S$ p; N/ E. {4 V# \% M% B陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖， 他集动、静，缓、急，
( h1 Z' _: P. h8 R4 N钢、柔，内功为一身，是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。( z& ]' i5 U, Q0 h3 D: Z' b; {! F
+ c- H& H' r; F, ^ O8 O7 ]演练诀窍
/ d# c7 C4 X& n0 r6 K( X; v0 ^* 凝神静气
: M8 T- y* @& K$ h- V* 松紧合一( x& C6 T# u* I5 ~% K& D* o
* 缠丝，螺旋
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报名方法：
" V9 U% g Y( r6 f3 D请于九月17日前：
, j3 [% J; l P# iEmail: yalezhou@shaw.ca+ J( Y; Q: b& ~8 n, g
电话： 489-9532
o. E& r- C3 b! I" p* r联系人：周耀义
0 L7 z' S! @# W4 Q2 LEdmonton Better Health Club% r4 `9 O9 n" H# Y, R
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注意：参加者须交$10押金，若出勤率在80%以上，则结束时退回，否则不退押金，作为捐款处理 |
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狗仔卡
发表于 2005-9-15 23:19
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-10-12 21:09
楼主
