羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
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) \1 A# A8 M4 ?. f《羽毛球教学-专家把脉》简介　
对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
& H' j3 d3 G: C3 A7 @2 i* E每集内容：
01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
02.正手后场三种击球步法，反手的发力
03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
5 t( z5 D0 q0 N" }' r* n04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
; I& D* @7 A% W! D! e05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
' b' m+ p* r2 W+ }* q07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
08.滑板吊球，杀球
09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
10.后场跳起杀球，前场反手推球
0 ^% C7 D2 |9 v" _11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
0 }! m+ a) W9 j! [  A' k12.混双基本站位，网前基本技术
13.头顶滑板吊球，正手推球
$ v" {( l$ h1 ~14.后场平高球，反手过渡球处理
15.全场步法，后场球的手腕作用
2 I( G8 z7 b; Z: S16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
1 X; n7 j% n1 {7 k+ _17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
18.后场正手击高远球，正手挑球
+ b; O8 _. P4 I19.移动步法，前场击球技术
$ _. _0 s- |+ m  B20.中场接杀技术，后场正手被动击球
% F4 a% J2 w; @8 U* A21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
: j( |: f) K" z2 L1 ~/ r9 D22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
6 ~/ g+ {6 z2 u  t24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
6 h  h7 e9 ]2 S& `25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
, a+ C0 d+ r+ i4 Q2 ]2 {26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
4 Z5 L0 \# H1 r5 r4 l27.前场移动步法，网前反手扑球技术
28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
$ L* [5 s" i+ E4 ?& W* q2 J% V29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
1 ?( z6 J# L. i. v1 a0 A30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

caca

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