1、猪肉和牛肉 j( V3 Q) \& P; `) w
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猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。 ( e: L7 P- Y4 i3 V, q7 F( r/ b$ ^5 N" A6 \
2、猪肉与羊肝+ n9 D2 W4 S, _5 V. e
' x/ O. H: | m6 i' A- g 中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷。这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热。“猪肉滋腻,入胃便作湿热”,从食物药性讲,配伍不宜。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。9 W' ?5 J4 `5 W. w# Y- w
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3、猪肉与大豆* [: `0 l! z& _3 Y. @0 |; q; V- d
O( a6 Q( r. p& s3 k0 e7 g 从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60% ——80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。+ C! s" X7 c6 Q( t/ d0 i9 S% f/ L
8 l+ S, t5 V( F1 j; u 4、猪肉与芫荽) S( D. \. x& c) ^2 d Q' N
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芫荽辛温,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热而生痰。古书有记载:“凡肉有补,唯猪肉无补”。* G; }$ y# R2 i) I2 v! ^0 ^3 V7 Y
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一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害,芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜 1 b" [2 P* e! g7 } \3 x# O淘宝之窗(http://www.taobaowin.cn)-向你推荐阅读!