 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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这今天睡不着4 i' `+ W/ B" p4 p Y" N, @
继续说吃
3 U ]+ t- g# p, k9 v我到要看看失眠厉害
. Z; j: R( g# H- f8 E3 J还是我的手艺好4 F- s& U" b# H
/ p) y& \6 t" V+ l6 ~! q翠幔藏珍/ V4 o& F( \2 e: m
是个餐馆的招牌菜
7 s6 N2 n- u) ?8 Q, H+ L0 y+ r我吃了十多次0 r! I. a4 |# p7 u' D# n: L( ^
吃明白了# `- Y3 C& N- A" ~5 p" Z4 Y
呵呵/ U9 a' T3 x1 L7 \9 T2 P; `# c
我做人很厚道- \( f6 r/ i' x6 t
没给他传出去4 }" t) @4 G* F' H7 U/ M$ }
h% ?" T5 Q# x, _3 t鸡肉
( z/ g2 j5 h5 h猪肉
: A: `2 i( j/ p. N猪肥膘1 |' \5 x" k3 F2 k1 y* ^
虾仁
* P6 G. c* Y8 E w! L% O# ~(看到这 00同学可以下课了 呵呵)8 A. o, y) e+ l# j+ K& F8 j
t( t6 r( I6 E/ E2 V把上边说的那些剁了
: g ]& \- Q" Y0 Q剁啊$ k6 ~( B0 H9 U
剁啊9 ] H' _9 ]+ Z& X
剁成茸1 X: A# x" t" l* |8 L
7 y$ D, N( e" f6 K2 E- j
香菇切丁+ s8 p: o& J& P2 v8 K
揉进肉茸里8 k4 f" u$ M% ^& J; q, Q0 \( F
+ X* w1 p$ F& ], A加入淀粉给肉茸上劲
0 s% ^4 ~6 U6 e. a! C# u4 x! z& _上劲不懂?
2 g7 Z1 g0 g7 \8 f+ b晕" o& F0 u$ I* W; I. U
就是顺一个方向搅; t* k. r' f) E$ _
越快越好
0 g" [2 `; Q5 j1 w期间% r" Q+ a2 [* u* N) n; a7 \
间隔的往里撒盐
6 j g6 u$ X- F) P# v倒点料酒+ T, N1 x" Y2 S M! D4 N
加味精或者鸡精
* H; m2 x2 G# k2 V# t% L& A; `- R加胡椒粉) Y" O4 H$ T8 |9 V! a7 [ f
搅到你手臂发酸再也搅不动$ w$ W! U8 m' f% @. W+ c6 N* I
& m4 b6 J( u7 U: Y. Y$ Y准备骨头7 J' O) {* b6 @ A3 i8 f
吊高汤
0 U$ `8 m0 |4 g7 L \! j7 i- o0 n骨汤吊好之后(什么没骨头?得了,汤料也就就乎了)
+ p! z; P) K5 L1 a6 F& ^; { @. P' p8 \) \) O6 \) O
用大片白菜叶 或者生菜叶
9 a' N+ U% E% J, o, G把上好劲的肉蓉包好
/ Q5 R8 O2 K" n Q2 M' _7 F$ Z放在沙锅底
: \7 |5 w1 x4 B3 v7 Q: {把吊好的汤加进去6 g4 s1 ^ V$ b
一定要小心
M! S9 W( b3 o5 o E& T别把白菜叶冲开
- g Y- l: Q$ n大火加热
; m5 F1 ?1 _0 D: ]4 g. S! I汤烧开之后改小火) y1 g# z: p' t( Q! X0 f8 c- H' N
15分钟
4 S( c) h7 \4 t3 K5 X# n+ {2 {8 @% J* u0 f3 U5 p* s/ w) \
OK成了) }) q; {/ e$ s; n- b+ t1 ~
汤鲜肉嫩
0 H: g1 E Z b$ [! i. K: ?外边包了菜叶: ~, F- d3 ~ r. ?6 f
肉不会散6 n% A$ O# S; [5 a
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这道菜最大的好处就是6 J' D ^! E2 w* W0 X& V
不但可以当菜吃! i& e" v: S- m5 a) J
而且可以汤泡饭
6 e7 M! w b) T! u
' o& R$ ?7 Y) F9 t我最喜欢汤泡饭
1 |" p8 j; U+ w* }* s大家可以试试 |
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