 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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' K( D) e/ v; t7 ?3 |1 N1 z7 y 当归为伞形科草本(草本食品)植物,以甘肃岷县所产质量最佳,药用部分是粗短肥大的干根,一般可分3部分,主根叫“归身”,支根叫“归尾”,根头叫“归头”。总称为“全当归”。& x. ]) {2 M" s5 e9 W% i2 X
" Z9 h- Z6 A: m0 V9 K% p 当归性温,味甘辛,入心肝脾三经,功能补血(补血食品)活血,调经种子,祛瘀止痛,润肠通便。用于治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏、慢性盆腔炎、子宫脱垂、心虚眩晕、贫血等病症,常配以熟地、白芍、川芎、阿胶、黄芪等补气血药,加强当归的补血作用。& T. a' _" _* l Y8 F* k
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中药当归是一味既能补血,又能活血的常用药,素享有“妇科圣药”之称。; l$ @- R- [4 @$ p: z
7 h8 E$ h9 J, m9 j 下面介绍以当归为主药的验方6则:
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7 h( q2 i# T4 F 1.当归12克、鸡蛋、红糖适量,水煎服,适用于妇女血虚的日常饮用。3 v9 x0 ?- b. v1 u% z3 }
0 l+ Z6 V" T; H$ z$ ?8 D/ ` 2.当归12克、桑寄生15克、防风12克,红糖适量,水煎温服。适用于妇女血虚腰及四肢倦痹。, B9 p4 X6 _5 m; r
3 u% }) U! X. ` 3.当归头12克、丹参15克、土茯苓20克,水煎服,适用于月经前后眩晕头痛。
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4.当归尾15克、丹参15克、益母草20克,水煎服,适用于经前小腹胀,月经量少。! G2 w9 X9 A: i5 E
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5.全当归12克、金银花15克、土茯苓20克,水煎服,适用于血虚肠燥便秘,皮肤湿毒。
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/ u/ l, j i( F7 Q 6.当归身10克、白莲须10克、川杜仲12克,水煎服。适用于孕妇(孕妇食品)心烦虚燥腰倦。$ t$ J7 N5 z3 h3 E# F
- n( G' ?. Z0 h) @- y 民间验方2则:- r* C0 m+ z; ^2 S# t8 Z' A! k/ M
; b0 H) I: O0 ]* f7 x 1.当归15克,鲜辣椒叶150克,青壳鸭蛋2只,冷水同煎至蛋熟为度,饮汤食蛋,每月月经前三天开始,每天一次,连服3~4个月,适用于痛经患者,显效。
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2.当归12克,大鱼头一个,生姜3片,白米酒10克,水适量,炖服,适用于妇女血虚,头眩晕头痛。
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美容祛斑验方:) f0 J* J+ ~2 q) m/ A# y' I8 I
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当归30克,用水300克煎汁100克待用。
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大田七15克,川芎15克,丹参30克,三药溷合研成细末。
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- {7 g: T9 ~/ H+ }* | 每天早晚将当归汁适量同药末适量拌成煳状,敷在有斑点的部位保持湿度,每天敷20~30分钟,适用于黄褐斑、黑斑,良效。, l$ {$ N0 q2 l1 {
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