 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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担担面 7 m2 U- ~9 t! p3 y9 E0 W- h
" N( l t! y; s/ K: p* ?+ j. W l 原料:切面500克,豌豆苗50克,芽菜50克,芝麻酱50克,味精2克,香油25毫升,辣椒油10毫升,熟猪油50克。
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. k4 g5 t7 j9 P: j$ ?( s 做法:把芝麻酱装入碗中加10毫升凉开水,搅拌均匀,再加入10毫升凉开水,拌匀,第三次加入25毫升凉开水,搅拌(顺一个方向)成乳白色汁,加入香油、猪油、酱油、味精调匀成料汁,同辣椒油上桌备用。豌豆苗洗净,切成段,入沸水中焯水,捞起,装盘上桌备用。芽菜切成碎末,装盘上桌。锅里加足清水,烧沸后下入面条,煮熟后,捞入碗中,浇上麻酱、辣椒油,拌食菜码即成。6 M7 s3 F/ y' g- ]1 J6 N. Z% R
) d1 j# D9 H! \: q! `# n5 ` H 特点:面条滑爽,调料鲜香。
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肉丝炒面
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原料:粗面条500克,猪肉丝100克,大白菜丝200克,葱末10克,酱油50克,鸡精1克,肉骨汤200克,熟清油125克。
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4 B( Q6 A9 h3 ^' R 做法:
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1。将锅放旺火上,下半锅清水烧沸,把面条抖散入锅,用筷子拨散,煮至浮起捞出,投入凉水冲冷,捞出沥干水,浇少许熟清油,拌匀,备用。) d( W9 I1 q) u" h2 g0 V5 y7 d2 X
v1 t' o4 T1 @: R; L- b* @4 X. \ 2。小平锅放旺火上,下熟清油50克烧热,先放葱末炒香,再下入猪肉炒散,加入大白菜丝、酱油、鸡精、肉骨汤、熟面条,烧沸后再烧片刻,至面条全部受热烧软,用竹筷翻炒,在翻炒时要不断加油,炒至面条吸干汤汁,油光发亮即可。
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提示:5 t, H7 |3 S* C/ Z1 e7 k
w+ e. e. O3 `2 y 1。煮面保持熟而不烂,水冲而不涨。0 a* J1 L! G! V, J3 M( ^, g7 b
& F2 ~' ^7 P& X; s 2。炒面时不断翻拌,使面条均匀入味。# a' m3 q1 A2 |. c5 `/ d) m
9 ~* c0 k; x4 u' | 3。面条水分必须炒干,使成品油香滑润。2 c- e. N1 p& x
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瑜伽对我们身体的影响 / S6 W9 ^) K7 E# _# N5 p
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