 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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6 R" D" N9 R0 l; S 担担面
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原料:切面500克,豌豆苗50克,芽菜50克,芝麻酱50克,味精2克,香油25毫升,辣椒油10毫升,熟猪油50克。5 G! V. \; t q) T& W1 x4 R
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做法:把芝麻酱装入碗中加10毫升凉开水,搅拌均匀,再加入10毫升凉开水,拌匀,第三次加入25毫升凉开水,搅拌(顺一个方向)成乳白色汁,加入香油、猪油、酱油、味精调匀成料汁,同辣椒油上桌备用。豌豆苗洗净,切成段,入沸水中焯水,捞起,装盘上桌备用。芽菜切成碎末,装盘上桌。锅里加足清水,烧沸后下入面条,煮熟后,捞入碗中,浇上麻酱、辣椒油,拌食菜码即成。; o& p0 o! e1 j! m2 `
( h% g2 H! a; R7 X7 b% i* H 特点:面条滑爽,调料鲜香。
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肉丝炒面
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原料:粗面条500克,猪肉丝100克,大白菜丝200克,葱末10克,酱油50克,鸡精1克,肉骨汤200克,熟清油125克。+ a. w1 @ y8 I9 u* D& R3 Z' m- q
1 w5 C4 g, q4 B, i3 y- ?( e, f" G; n2 d K 做法:$ P2 d3 T" V! b; G i
& I5 S& C1 [0 _) e 1。将锅放旺火上,下半锅清水烧沸,把面条抖散入锅,用筷子拨散,煮至浮起捞出,投入凉水冲冷,捞出沥干水,浇少许熟清油,拌匀,备用。
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$ ]4 R3 ?" ?( {& @6 b 2。小平锅放旺火上,下熟清油50克烧热,先放葱末炒香,再下入猪肉炒散,加入大白菜丝、酱油、鸡精、肉骨汤、熟面条,烧沸后再烧片刻,至面条全部受热烧软,用竹筷翻炒,在翻炒时要不断加油,炒至面条吸干汤汁,油光发亮即可。$ y+ K' M2 _2 L# t) B, j
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提示:
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; V+ g9 ?# k# Z: S/ E 1。煮面保持熟而不烂,水冲而不涨。
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2。炒面时不断翻拌,使面条均匀入味。
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3。面条水分必须炒干,使成品油香滑润。
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7 {7 P! T1 d& W0 Z# B8 V7 I( J瑜伽对我们身体的影响
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