 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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( d* N, m# E) M+ R 材料:牛蹄筋300克,葱段、姜片、大料;干辣椒,花椒数粒,生抽、料酒、醋、香油、盐,糖;+ G. u9 t7 k) z/ l) X/ C
1 I+ m/ M* Z2 p 做法:8 L4 H/ v# [4 H1 n# c+ d
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1、牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟;$ Q- o6 }* K1 B
$ ?: M5 @% q2 g5 P. _, g 2、稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块;- l) j, M6 V$ D+ J2 C2 v) d
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3、锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片;+ \! F, x) l; a( T5 W, H* Z
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4、然后倒入切好的蹄筋块,翻炒;
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. F+ @# t( F# r$ D; z; d 5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅。& a( f# u1 Q( I' ?4 |$ s8 w2 j, A3 D
g# ]* |& e3 O/ ^. K# {. }6 L 备注:
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/ d: o5 s7 k! d1 n' E0 d 1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟;
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2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了
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