肌肤保养 几岁开始抗老化？(图)

mylifestyle

　　许多女生对于肌肤抗老化都有错误的观念，认为30岁之后再使用抗老产品也来得及，其实不然。各年龄段的肌肤老化现象产生的原因各不相同，了解肌肤的年龄，选择更有针对性的抗老产品，才是事半功倍的养护方法。

3 a' O$ A' D' S( W  h" n; j% R, v; ~　　不同年龄层的肌肤问题不同，需要抗老的重点也不同。依据自己的年龄，为肌肤选择一套适合肌肤年龄的抗老套餐吧。



% F% r& W0 q' p* [& K+ i
　　岁月初痕：25-35岁的肌肤

' g0 K" j$ \8 J8 n　　抗老重点：
' C5 n: d  ^/ _7 q　　肌肤的老化，主要原因是来自身体内、外的氧化效应。造成这个氧化效应的“自由基”，主要是源于空气中的天然污染、细胞的新陈代谢、以及紫外线照射所产生。

　　当肌肤抵抗自由基的天然防御机制无法正常运作，或产生的自由基过量时，便会开始破坏肌肤的周围组织。持续不断的破坏，加上未及时修护受损伤害，导致肌肤无法发挥正常的运作功能，因而产生提前老化的现象。
( U: a) Y; Z: C7 t3 e0 P
　　抗老建议：
　　在这种情况下，避免组织退化的完美方法，就是强化刺激天然的酵素防御系统，以及补充额外的抗自由基分子。因此，从25岁开始，就要竭尽所能避免细胞功能的减弱，这是非常重要的课题。

& E9 U  c& H0 Z, }$ i( U
　　紧致抗皱：35-45岁的肌肤
1 t' |; ^% R) ]8 C- k! Q3 v
. e% L0 W5 _+ |  ^4 f　　抗老重点：
　　在众多造成老化的原因中，最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下，胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下，且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变，会使肌肤表面出现明显的老化痕迹，使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。
$ {+ G4 f2 v" i0 x% y" b. F6 ^( _
7 G$ ?7 ~! ?+ Y( }) o) q　　抗老建议：
　　这一阶段的护肤重点，是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。
4 j  P0 `1 H( S6 ~  \2 H

: N" o1 ~5 @. c. u+ J
' U9 B( {+ J4 t7 A! y9 }+ C' C" S
7 R) R2 e  B3 C1 R; T% g; [　　紧致抗皱：35-45岁的肌肤

( v. D4 j2 i  B  p2 k8 Z* B, Y" e) F　　抗老重点：
& e2 \  J! t+ t: C　　在众多造成老化的原因中，最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下，胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下，且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变，会使肌肤表面出现明显的老化痕迹，使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。

　　抗老建议：
/ I6 y/ u+ w4 ^: L　　这一阶段的护肤重点，是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。

. d: g) H6 h4 U* p# D6 P0 \0 o
& H3 J3 E+ W4 y. ~+ [　　重塑轮廓：45岁+的肌肤

　　抗老重点：
/ M2 E7 n, R: R. N  d' W! ~　　青春的肌肤展现晶莹质感、清晰线条和紧致弹性，五官的大小和面部轮廓之间展现完美的比例。这所指的就是“青春三角”：即由两颊颧骨到下巴端形成的三角形。

0 R6 u8 ^: j8 J6 U- i+ P1 b　　在年轻的面孔上，这三点是清楚易见，结实而丰满。但随着时间流逝，面部各部份开始下垂，两颊开始凹陷，面部肌肉下垂，五官比例不再协调，轮廓不复清晰分明。
' q! B. R3 D# t" N9 I; [9 R
* Z/ U" N) @0 |- R* y! g2 P# {　　抗老建议：
　　这一阶段的抗老保养是与地心引力的抗衡，重塑面部轮廓。

# }! O& c( n( ~

% T2 T, e+ N- V- `2 yMY Article

7 p0 b# q( U5 ~5 n4 K6 p0 g0 l在2个月里如何减去25磅

0 w' n& W: k: g$ f; z+ V燃烧脂肪减肥的最佳技术

中药减肥的一些简单步骤
6 ^8 o* c. ^% M+ o6 G$ `+ E- D$ |: B
这是一种有效的减肥过程
. ~% Y* h8 i3 D　　

Miniskirt