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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率 % v' n/ \' E+ _' b @; d
危害1一天不排便等于吸烟三包
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许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生8 ?* }, h+ F2 W! X$ W
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间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄 H% v/ N$ \$ Z# r: d0 X& q" a/ d c
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口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失$ e, _! M( r' _
7 B$ I+ M- Q2 B" U眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人& O! E- ]0 y& |( X2 a# W: X1 |
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的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动0 F' |+ ~6 V' `+ a$ g
: m! M# G2 R" ]+ J，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体; h/ r3 T9 M% R- B- v8 ^$ G
& K: q1 _( a+ C2 r+ T90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。- x W% C3 p, | w- A9 C
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危害2肠道内能存6.5公斤宿便
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$ ~! Q2 e: Y2 \& g4 C 据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、
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2 w c. |; y/ a2 w. c& k腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同8 g, q: |7 ~6 ^+ H3 j" b
# O. s# s8 i7 V) T7 W4 v" W T8 a( s时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高: B! d; \: @! ^4 x$ q* L; Z
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达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不& m) a" C0 ^ \$ t8 Z; g
7 a/ m t W- Y% r! e能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几0 w8 {0 N }+ M' W) r( o5 W/ ^8 T- f
) f/ m" ?# C! J3 R4 T* s5 @; ^天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不
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4 l$ w0 m/ b5 b轻于一只6磅的保龄球。+ g2 M7 ^, N4 b: r+ P7 L# @/ E$ @- f
/ N$ f# Y5 J/ ^# ` 专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重
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9 f7 ~0 ?- }+ H8 H, E0 B# U& H6 ~/ n% C大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠$ |2 X0 B; m! B- V( h( M* @- G* z
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、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“
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向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在
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腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久3 u" d7 g5 b" _; c" d
8 p6 j6 v1 }. o* J) \' ~& t而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。/ }+ @2 d+ M8 J. ^
# ^( `6 ~( B4 c& p6 h/ x: m7 U/ ~ 肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血
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U( E9 c4 u% ~6 Q7 L( x液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人: Q( g0 l1 ~6 \4 k( ]
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体便会产生各种慢性疾病。
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. y: @4 r- H$ v) c( T7 f 另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐: x0 a$ c. @+ \
1 G1 k. w% C8 ^. m2 A- M2 g4 x吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口
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8 i$ I, t9 Z" H( e0 D) k，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。2 G" k) Q R" K. y# L' C
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危害3 排便不畅增加患乳癌几率$ Q; N/ d7 i) r0 ]/ Z Z
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美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现3 W, ^2 g# h0 e
2 U3 D- ~0 F: q! y场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容9 T4 T5 z: C, y3 Q9 E0 z
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健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂
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文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度
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5 [( w# J$ n" _$ Z& J6 l高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和# Q% B1 T: K7 w
8 d, v0 b9 d8 J1 @3 a" u, k3 Z- p) p8 h艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌
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的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容
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! |5 Z, m" }1 B9 {' T健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的
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女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦
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躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率
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8 h- G1 Y. a$ ^ F9 q下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。, R, \+ ]' r/ ]
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健康提醒+ R' u( x$ S/ T- x @7 Q, o
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早晨是大肠蠕动最快时刻
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有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说
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，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以
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( G; [% [& k6 O+ T达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再, W/ z$ W' K0 Y8 o- ~
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好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半
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9 {4 {* ?$ P( k# y, T+ A; p6 q 专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%& [" K# J3 J8 n* a9 C
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毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先
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, ]" ?, Z) F9 e, H, T要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨
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便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天
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9 ?4 s9 g4 K: z的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。, I4 J% S( a8 A% d) \$ d3 G
k F9 `3 {# A; r; {/ E北京御生堂肠清茶（买二赠一） 5 ^8 {1 D* I' F, R
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产品简介 ?, |8 d x. G6 P
 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99. R, M, u6 l; F
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【产品功效】饮用肠清茶一周期（1个月）：肠道排泄系统全面# e: Q5 S5 _' d) y& _7 }# ?, W2 U
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打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排
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便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤8 @- O! ~; a/ {% `4 t: L; ~3 y' T
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变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小& x7 P$ \4 N, b: R) E# y" ]
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了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要
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! o: J! i6 u& [7 h是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。
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【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶
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) m+ D$ {) _7 q: t 【产品规格】4g×16袋／盒
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【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中
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+ f7 M) k' T) y: k7 F加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次) b8 Z( r" N2 S( N2 C
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可用2袋，通畅后每日一袋即可。 9 x1 i% q2 U4 T2 F1 F8 X: r
6 d' j" {1 j. E/ j2 `7 b# ^ 【执行标准】Q／FS YSS002-2006
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【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号 2 `0 j# R; E. E0 r. k, g8 F/ M
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【注意事项】本品不能代替药物 3 C4 v+ s9 m8 O6 l' _1 Z
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【生产商】北京御生堂生物工程有限公司 % z, o/ k* @% B
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“清肠”———清出美丽！
& I* @0 ] j7 U$ f. S三生康在线医师咨询： www.sanshengkang.com1 o0 d/ J! i& H+ N) G- X. y
QQ：517402074
- V& f6 ^: `% [0 f MSN:sanshengkang@hotmail.com |
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
提升卡
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楼主
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