第二次户外瑜伽活动初定时间，周三傍晚6点半到8点，鸭子湖公园，地图如下，预计下次活动为周日早上。欢迎各种年龄层次对瑜伽感兴趣的朋友加入我们。活动费用为10元/次，40元/5次，依然对第一次来的朋友一次免费体验。 , V& o, W U6 z( O! P: T4 e! D. G& m, l) b1 u& w: ~- u
想来的朋友请自备瑜伽垫，温水，水果或酸奶（如喜欢可在练完后食用），杏仁或核桃仁（强肾健骨胳，瘦身），小毛毯（便于在练习尾声修养，调息呼吸时盖在身上或披在身上以防着凉），请穿上舒适柔和的衣服，袜子，可适当涂抹隔离霜。。。 如有何疑问，随时联系阿！ o! [0 I; ^( k; q* I- V# I# t ' j9 ]# y8 ^, d' a确定来的朋友们请留言给我，谢谢0 s8 C; S3 u, m+ c' N/ d
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发表于 2009-8-10 16:20
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