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1、抽筋 y6 N7 t6 d- L/ w
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手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。 & R, h: {6 _& M! r6 i6 l
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2、多汗 % F' s: m3 p+ C
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比往常出汗多可能是植物神经紊乱。如果普通的镇静剂不起作用，就要去看医生了。
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2 y5 @' C* _, j9 c! G) k7 | 3、口渴
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* g w. i* `% x7 T9 l4 i" U8 z4 P1 T 体重变化、经常口渴和想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，也要少吃甜食和油腻的食物。 % a# Z' P2 k: T! m6 G" r
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4、脱发 2 T! i3 k, a j9 z0 {3 P- m
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女性比男性更容易患分散性脱发（头发从头部各处脱落）。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
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o m" ?2 y" F9 M 5、腰痛 * k4 o+ R/ @8 [- l4 r" O8 Y, w0 T
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这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。 , `9 ` a9 b) g+ N& q: a
% h0 O4 Z M0 X/ j3 |" D | 6、易怒
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) x8 M- p$ E$ T# \ 因为一点儿琐事就哭泣，或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠，且胃口虽好却日渐消瘦，月经紊乱。 9 K7 q, j7 L5 j$ b# y+ s
" U P+ P3 B) o+ R5 e 7、头晕 , }3 E1 q9 N. l1 t5 g) S
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经常头晕者应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35～40岁时出现。要调整饮食，选择一些对自己有益的体育运动，比如游泳等。 A; g* J. _) y! W
( x6 K2 F1 G* J# A 8、黑眼圈
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2 K. g9 G, e. p. W6 m* L5 u 早上起来眼睛下面微肿，出现黑眼圈，这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1。5倍。
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O0 e- [5 [& V 9、腿肿 + b7 r6 M% Z" G6 U0 K5 X( X2 X
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晚上腿肿，变得没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-10 18:11
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