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冬瓜减肥美容方:瓜瓤汤可消肿利尿减肥
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古人擅长应用冬瓜减肥美容,文献中记载内服能养身减肥美容,外用可清洗面部、手部皮肤和润肤护肤增白。现代药理研究证实,冬瓜的减肥主要物质是葫芦巴碱和丙醇二酸。还含有丰富的脂肪酸和部分尿素、皂甙等物质。以下介绍部分常用的减肥美容方法。
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内服7 Q7 n4 i# t% Q1 i
7 S% U/ Y: X+ B6 W5 ^ 冬瓜汤:冬瓜切块,可与多种食物配伍煮汤。加赤小豆煮汤,可治疗各种水肿和利水减肥。加适量切块的丝瓜,白菊花5克,黑木耳5克煮汤,经常服食可预防面部色斑。) [! N: p* E* j- s
" o$ x5 |# @ b5 `, X' `7 Z 冬瓜瓤汤:可用新鲜冬瓜瓤煮汤;或将冬瓜瓤晒干备用,每日煎汤代茶饮,可利尿、消肿、减肥。
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& i: p) Q+ A- {) q" M) s 冬瓜仁:冬瓜仁适量,煮沸后取出暴晒干,反复三次,清酒浸泡一昼,再暴晒干碾细末,每日一匙,可悦泽明目。$ h: `" X/ }7 o4 u( C: d
* n. G- s: m+ [* [/ |3 a1 M 外用
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0 k! Z1 q }5 {) M 冬瓜洗面药:冬瓜1个。去青皮切片,用酒750毫升、水500毫升,一同煮烂,用布滤去渣,熬膏加蜜500克,再熬,贮入瓷器备用。使用时加水调和,涂面,然后用手掌摩擦面部,清水洗去。治颜面不洁,晦暗失色。
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冬瓜仁洗面:将冬瓜仁晒干,研细末,每晚临睡时,取适量与水调和,涂洗面部,有消色斑、润泽皮肤的作用。! o+ D; n- }) a+ V6 f
- r( Y; J" o% Y9 s, e 冬瓜仁面脂:将冬瓜仁晒干、研细末,与猪油等量调和微火熬膏。每日早晚涂搽面部和手,可使面部、手部皮肤润泽和防皱增白。
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0 `$ t' O% M) X 冬瓜瓤敷面:取新鲜冬瓜瓤去籽,捣烂成煳状直接敷面。每周1~2次,每次15分钟,有防皱、去色斑 的功效。
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