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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。
" ], Q% \2 E% I
7 N6 |, K/ k3 o3 a  }主料:龙利鱼排(basa fillet)
% ~, f* N% c. G9 o5 n! C0 |          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)
2 E" ~, T: r; B/ U( w$ ~
* U" x  R4 o( U" ?7 y% C4 {做法:
# P1 f8 r# O; ]$ }' i) _5 {1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。
9 C& Z% n6 A  p3 m2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。
% j& r0 ~1 ^* I
1 Y4 r2 }  D9 \% s2 _. l& i DSCN4227.jpg 2 {  Q" C$ o0 v$ Z9 s
* `) b2 W; w. X# ^! p
两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
0 r3 m( B" {9 \) d5 o  }8 y  F6 M# r
" `7 M+ L9 ^, }很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。 ' v8 h( I/ X1 C" ~2 V: M$ J7 g; J0 i
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表 : P& n8 c% j) |
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。3 @2 k0 }! [: @6 `# t- K- M

# L  y( `: D, p2 H很美,顶楼主啊

" _# x9 U; _0 a# o! B  d) [因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
( P2 v- G* s2 t6 ^真漂亮,一定很下饭。 ( ~3 f0 v/ a) @8 o: _
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

& ~# h% E' K& e- o嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表
# c( L0 H. U/ J8 s2 E7 [2 q' X看起来好吃,可以去蹭饭吗

/ Z) z: O2 J% |6 g: x ,因为好吃,早就吃光了。。。, p/ {+ v4 j; \3 a9 n
煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表   k+ N3 e3 S9 y/ _' d) e4 N5 ^* y
真漂亮,一定很下饭。
8 }6 a' L0 @% I我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
2 k% x/ \4 @" _/ C8 F. P5 D% W
吃过!赞!
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发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表
2 Q) D2 k% F, p今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~

7 b4 N$ J: m# d' r0 W3 ~安慰安慰~~, D! ?: m- h' [0 H9 {0 B
没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表
$ y4 [9 z4 O* m( R" r; H0 ]我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~

" Q: y  D' G" ~9 h+ O& V. L唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
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发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表 6 V  S* n: }. X" p

$ b! f1 d3 b2 K- o. k. o$ ~2 H唉。。。
. x; i9 {* Z7 U0 _+ p
我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
  Y: m# s" E& G, k* q; @真漂亮,一定很下饭。
) a9 c  j; H, K$ C" H# d我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
6 W0 k6 a+ i, m6 C
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表 . V7 ]! a' S0 R4 E3 R

6 ~* j! g  g6 V# V& s: Z, w我的饼干呢?
3 y5 h8 J" j# f# {5 G! y
其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表
" c) y) _4 D* H7 U& w! s如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。

; `# p. E5 s/ }2 s1 D, I如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表
" B8 N3 S5 V1 N) I7 H9 T6 C7 I; }6 e& A3 H
吃过!赞!
! R) R# t: Y; L6 q

+ t/ {& t2 \# w( N% t咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表 8 e/ l3 h- G' @& E# X& Z+ @" R5 z

4 ?7 t2 h3 B7 k6 R6 u! M" H7 w这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
4 w9 Z$ [6 K$ {% ]3 ^5 L* c" d, n8 l/ `
骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表 9 T7 P. O' u$ h
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
  e4 E% k  r$ |' C6 W) L
哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~
) X$ C) F/ m* @% n9 t下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表 8 r7 D) @0 h: @1 X1 v
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
0 P0 ^9 S2 I% c0 B: C, Y' s
我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:
( ?$ b  ?" y: ^外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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