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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。( r) T. e) W" t0 [4 u4 J9 F3 Y

) Z( D- ?5 @7 p; g主料:龙利鱼排(basa fillet)/ d! \; |! |) J  l
          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)
! w. U9 Q6 B/ ]& W3 Q : u5 b# x3 T/ T1 S# Y
做法:8 d* O6 x# D: a9 m
1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。
  M  r& o# H" ?2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。( z. n' n' g9 W6 h. |( A. W

2 j% ~3 Y0 k% m$ S9 ~5 P, l DSCN4227.jpg 6 E; ^+ a/ v& n0 X" n3 M
5 R3 Z& w( C, o8 d; Z
两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
( P* M# q% \+ \+ x5 I/ V% P+ ]9 p& H
3 T. o9 L% j& v/ W5 ^( {7 L很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。
, p% q/ `2 X3 D我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表 : Q% G5 ?, R" i! Z. w* h4 d
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
( H8 i  ]0 w' Q% U9 p# J( z6 I
# V+ m% U) w2 n, _: I" u( C很美,顶楼主啊
& a1 S6 ~" S% W# \, ?. s! M
因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
  a: j& F4 q9 Y0 K) s% ?6 T. l真漂亮,一定很下饭。
0 x- Z- N" f  X1 S& \$ z我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
7 p7 I4 m+ h% K0 f
嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表
/ v  D5 P" h* K' E* ]" n3 O* ]看起来好吃,可以去蹭饭吗

: X1 d7 w8 q6 Z+ i5 S- X0 l ,因为好吃,早就吃光了。。。, P' d* c& U$ A' i  O& L
煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
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发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 ! a; a, R8 l- d/ x. H" W! T5 `6 a
真漂亮,一定很下饭。 $ I0 ]2 f' l' o" O1 _+ O
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

- i3 l! |+ a5 ~2 Z$ M! z$ P吃过!赞!
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表
/ o1 A$ M+ {, k" j2 @今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~

3 K1 O+ Y- f" U' J7 B; `8 K# Q安慰安慰~~
) h! z% [" B0 s, |( u2 {没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表
/ g7 a; C! D3 r) _8 G) d" S9 w  }) Y我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~

: x! Y1 T  b% \$ l: I$ w- G& H! W& V唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表 3 H( L$ ~" ?" r( I9 m
( E3 @1 v. ]7 |' G
唉。。。
6 M1 ^% m' z, q
我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 - l# ]! M, Q, s. b, d. H% Y. p, R
真漂亮,一定很下饭。
- Z3 k/ d0 A9 H- Y" `' k我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
, M" z! ^. ^. A" f( v$ x
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表 ; ?' I+ }) h: h

; B3 J& N, ~- ~4 u9 k8 E% k我的饼干呢?

  u" U0 @2 X, I+ v" G" I其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表 0 H" x. s+ m# J- i/ z: n
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。

9 G+ u1 C! c) u+ T! Y3 A1 X9 U如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表 . E& o8 m) B, S3 U

  W* I2 Y2 X7 D' ~" |吃过!赞!
! Y! I/ B9 f% f% c' R2 A4 y
7 y2 F' Y# T- |' s4 K
咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表
  [: H" m3 i. n; O# {$ C9 [. S& q! }. ]' P+ ^$ z
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~

- Y4 w, @: h: x骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表
5 s0 R: @- @0 G7 U$ F6 W$ c这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~

) P' C# x0 a$ H8 h哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~1 ~* m, D7 r, L
下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表 + D5 z+ L3 o. @' ]) t" ~
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
1 Q% n: u( o" K; k7 z) |1 \. K
我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:
5 [) T  L# J1 v外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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