5绝招让你脸上皱纹去无踪(图)

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来源：搜狐女人


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　　额部除皱

; h( T7 z% k8 B- R0 |　　1 额部除皱按摩法
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0 H6 c+ Q! S; q$ u  W- n8 A　　为防止和消除额部皱纹，可以用双手拇指外侧的罗纹面或三、四指的指腹，从前额中线向两侧鬓角区座分推法，或单方向抹法。有皱纹时，则采用单方向抹法，从鼻根与眉弓上向前发际移动，有中线开始，逐渐抹至两侧额角。每天早晚各按摩两次，每次15分钟左右。
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$ x  O# p: Q: v: F　　2 颧颊除皱法

; y' H' \. m. I% Y# z$ Q4 v- G　　为防止和消除颧颊部皱纹，可从鼻侧用拇指外侧罗纹面向耳前分推或轻抹；颊部按摩是从鼻孔与口角旁开始，以相同手法向两侧鬓角区轻抹或分推。每天早晚自我按摩两次，每次15分钟左右。

: y+ P1 Y0 f& R3 [8 P1 S　　3 下颌除皱按摩法

3 n& o' r. @3 R- v" X8 K　　为防止和消除下颌部皱纹，可以用指柔法或指扣法(永指尖轻轻叩打)，从下颌中线开始，向鬓角区轻轻指柔或指叩；颌骨下皮肤也可以用相同手法，从下颌中线沿颌骨向耳后轻柔或轻叩，每天自我按摩1次，每天15分钟左右。


　　除皱有方

　　4 面部除皱按摩法
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# }1 ^+ ^5 i, S2 t5 u& ?- g% d　　为消除面部及下眼睑部皱纹　祛风明目，疏肝利胆，可采用如下按摩法：
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% e8 J. }; A5 N% D6 o7 ~　　(1)以双手示指指罗纹面分置于双四白穴，按下时吸气，呼气时还原。重复5-7次。

　　(2)以双示指指端有节奏地敲击双四白穴，重复16次。
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9 A) o6 @: X- }　　(3)以双示指指端罗纹面揉双四白穴按顺、反时针方向各8次。

" }& P& U5 N1 e7 ]  |" o, C0 ]　　5 叩打前额按摩法
9 f6 {2 Q  W, z" `" K. q: [
/ k2 C- O/ ~, v+ \7 ~$ X　　两手示、中、环指自然分开，用其中指腹分别于前额及头顶部有节奏地、快速而有弹性地、雨点般地叩打。两手指动作要协调而灵活，快慢相同，力量由轻到稍重，在减轻。叩打1分钟左右。此法可改善头部末梢血液循环，使人气血不衰，面色红润，不易产生皱纹，并促进脱发再生。
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% a( c' y  o% H: ]* Q1 I夏季护肤最佳时间 夜间护理8功课
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