 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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J8 p5 `. b$ f$ \2 l' d4 T 杏鲍菰菰肉肥厚,形如鸡腿,质地脆嫩,因其有杏仁的香味、如鲍鱼般的口感而得此名。杏鲍菰入馔做法多变,可凉拌、红烧、清炖或拌炒,与其他菰类不同的是,杏鲍菰烹调时不会缩水或煮烂,久煮后不仅饱吸鸡汤鲜味,还不失爽脆的口感,让你百吃不厌哦!2 l6 o& d" K7 [
: u Z1 F8 n7 k9 d4 j; Y+ Z 材料:鸡中翅(6只,280克)、杏鲍菰(2只,250克)、红椒(1只)、清鸡汤(2杯)、桂皮(1小块)、八角(1粒)、姜(3片)、葱(2根)
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调料:油(3汤匙)、料酒(1汤匙)、海天铁强化金标生抽王(1汤匙)、盐(1/4汤匙)( s! Z# Z0 W9 q. u, ?# e
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) z! v8 K$ S' p: m# M) N 1 洗净鸡翅,在其背部划入一刀(别切断),用厨房纸吸干水分。2 m0 e, V- {: i; Y* X
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0 y2 q- o' C2 f7 f' ]6 J7 x 2 杏鲍菰洗净,斜切成厚片;姜切片,葱切段,红椒切成滚刀块。3 S- Q, }. k9 N' x* M0 s9 u
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$ p6 f! Q$ Q: |0 \9 E! q6 s 3 烧热3汤匙油,炒香姜片和葱段,放入鸡翅以中火煎至双面呈金黄色,捞起盛入砂锅内。0 v) B( h: b. [6 Y2 d# Z
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9 h3 y) q7 H- H' H a 4 放入桂皮、八角和杏鲍菰,注入2杯清鸡汤搅拌均匀。9 ~3 S: ]; m7 y, B& x8 _
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5 加入1汤匙料酒、1汤匙海天铁强化金标生抽王和1/4汤匙盐调味,加盖大火煮沸,改小火慢煮20分钟。
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& ?( C+ a$ |. C5 \% _9 r7 f I 6 倒入红椒块续煮1分钟,便可起锅。
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美女厨房:柠檬茄汁鱼(图) 9 r8 R# b, ~7 ^9 c$ O8 ^
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