 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:中国经济网 % N) ]$ X3 J1 C. t% m8 w0 s
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- k$ F" B$ R4 I( R0 j 杏鲍菰菰肉肥厚,形如鸡腿,质地脆嫩,因其有杏仁的香味、如鲍鱼般的口感而得此名。杏鲍菰入馔做法多变,可凉拌、红烧、清炖或拌炒,与其他菰类不同的是,杏鲍菰烹调时不会缩水或煮烂,久煮后不仅饱吸鸡汤鲜味,还不失爽脆的口感,让你百吃不厌哦!
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材料:鸡中翅(6只,280克)、杏鲍菰(2只,250克)、红椒(1只)、清鸡汤(2杯)、桂皮(1小块)、八角(1粒)、姜(3片)、葱(2根)
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调料:油(3汤匙)、料酒(1汤匙)、海天铁强化金标生抽王(1汤匙)、盐(1/4汤匙)
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1 洗净鸡翅,在其背部划入一刀(别切断),用厨房纸吸干水分。# ^) v% w! s$ h) Z
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* I2 z& L% ~; A/ s 2 杏鲍菰洗净,斜切成厚片;姜切片,葱切段,红椒切成滚刀块。# y9 U" @) E& ?! c0 y* @3 b" e: n
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3 烧热3汤匙油,炒香姜片和葱段,放入鸡翅以中火煎至双面呈金黄色,捞起盛入砂锅内。, G; \9 b- C6 v: S0 {
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4 放入桂皮、八角和杏鲍菰,注入2杯清鸡汤搅拌均匀。
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) h9 h6 @- a5 w1 `( J8 I 5 加入1汤匙料酒、1汤匙海天铁强化金标生抽王和1/4汤匙盐调味,加盖大火煮沸,改小火慢煮20分钟。1 r# S; A7 s$ q6 _ v* Z; a
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2 t3 E8 Q; ]/ T: Z 6 倒入红椒块续煮1分钟,便可起锅。3 B5 b6 A9 ~' T8 W" ?% y- g, D
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