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美食DIY:制作香辣虾
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9 G: ?. L9 f: V2 E8 j. q 原料:活虾(1斤2两左右)
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配料:土豆、冬笋、西芹、蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒
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, z# f& w. X5 G- C5 {5 Q: I+ U 制作过程:
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第一步:把土豆去皮切块儿,冬笋切块,西芹切条,,各少许即可,放一边备用。
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& J5 [9 Q' J5 B& i- s3 w% p- E4 F 第二步:把活虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。
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* M: @1 U* L0 n* E 第三步:支炒锅,下适量蟹油,然后加入少许干辣椒段儿,翻炒两下,把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内,来回翻炒。, [; r4 ]- }: e8 Q3 h5 a$ `' t
b% T$ D( `, m6 i 第四步:待炒上几番以后,配料差不多熟了,下蟹酱,然后下少许味精、鸡精、白糖,继续翻炒。- @7 p: j' a/ F. P# f
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第五步:炒至虾身卷曲,颜色变成橙红色,即虾已断生,即可出锅。% g" a! ^. Q( v7 X$ m
4 W( S# D* ?1 U 菜品味道:此菜酱香味浓,鲜香微辣,虾肉软嫩可口。9 \1 V; @3 N* Q P6 `$ A
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菜品特点:这道菜是地道的川菜做法,大虾含有高蛋白质,能够满足人体需要,还含有大量钙质,可以补充人体所需的钙,秋冬食用可以增强抗寒能力。
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注意事项:首先是蟹酱不能炒糊,而且蟹酱是店家秘制的,所以如果个人要做,可以用甜面酱与海鲜酱的混合酱来代替,试着做一道香辣虾吧!
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适合人群:老幼皆宜,但一般是女士的首选菜品!:) |
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