 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
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超强版水煮肉: k. Y& I8 v5 p1 e+ r8 \8 F
% L" W; _6 S7 K$ B" B% @4 ?主料—肉类
6 Y/ y- r; s( J; L# J1 n& B因为当地的河鱼品种少,且不好处理,所以我每次都用牛肉和另一类有嚼劲的材料,颇为相得益彰。5 W9 k: H% ]* b0 A; r6 E
1)牛肉薄片,加入淀粉,料酒,盐,腌制1 R- p% H6 L$ \+ q
2)百叶,去骨鸡抓,桂花肠(选一即可)。洒些盐腌制。( i4 E6 n% J/ t0 \3 K# H* S
# y; X: o2 e, E/ r* D主料—菜类8 x8 e* H8 R. b0 M1 p7 ~
1)白菜
7 A! s: r, s: S- D( E8 U" d2)豆芽
+ L- e1 t4 ?' I# ]1 X, X+ {3)金针菇2 i) K' J+ ]7 W# v( E! e, K
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辅料随做法提及
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0 ?0 S/ h5 g+ D$ i$ f+ F, I做法
: ~0 u0 D& y: n. p+ b1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料) ^& Q9 K3 [6 H$ d1 J
2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味。
+ u$ @6 Q/ R$ l3 g7 U$ k p6 o3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬)# Y$ C) S2 O* E6 j4 W
4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)
! b$ W9 H# [# e% M# S: t2 l5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀。
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: K6 V8 z- T: C, r! N不是不谦虚,实在没治了!+ R# y. T. Q# e. ]3 J2 g7 d
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) V# e6 |& i" o今天来了两个女朋友,还作了# N( Q: L! C" ?, z: e
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凉拌三丝:朋友说味道棒极了,说家常小菜做的好才是手艺绝妙。; q8 k; ]- Z$ L& G3 ^* f8 E/ A
狮子头:朋友闭着眼睛享受的哦8 K8 o5 w7 v9 i, Z
烤红薯:唉!也遭到强烈好评,其实我就加了些桂粉,红糖,油。9 L5 h9 o3 Z8 F, { Z
朋友带了一个三文鱼派,粘着鸡蛋辣椒料,非常非常好吃。
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原料图
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1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料) # d1 Y% y2 v& F
这是把汤汁倒出后照的& b* s: e6 G1 S% |: m- Q( p' C! b
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2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味0 B- W% k3 i4 P5 e2 \

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! i/ b" ]" Q) g/ I% h8 r8 r3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬) $ `& h4 R" m# A1 d. L" F+ N" D9 H' B
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$ l8 ]6 L8 S8 j4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)
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5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀' y( D$ X2 b% l) F

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凉拌三丝
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狮子头
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% e! t1 z/ ]4 o' Q* O烤红薯
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; \' [8 m) w& h# X" J$ R# J1 a三文鱼派
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