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一曰 天伦乐& G" _& o, P5 t0 ^# O# M: i: g
夫妻互敬互爱，兄弟亲热相好，妯娌和睦相处，儿女孝顺父母，长辈关心晚辈，经常让属于自己的小天地充满温馨。
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' C/ Y+ m8 o% h7 F6 m' m0 y二曰 运动乐
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! q! `: ^% Y& k0 w6 v若要健，天天练，运动是健康的源泉；活动好比灵芝草，何必苦把仙方找；年轻跳蹦蹦，到老没病痛；身体锻炼好，八十不服老。
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1 F- H7 x: f% z |) I$ q三曰 聊天乐
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有选择地与人适度聊聊天，是一种积极的休息方式。聊天中，古今中外，天南地北，天下大事，社会趣闻，无所不谈，往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁，与人一谈，一席倾吐，可以减轻痛苦和烦恼，得到心理平衡。
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7 N0 a. r% l+ C, L* V' k0 S四曰 互助乐5 T& h$ _- W6 e
/ N8 _; M6 e3 G1 }. y# G鱼靠水生存，人靠人活着，我为人人，人人为我。一人有难大家帮，一家有事百家忙；我帮别人要忘却，别人帮我记心上。
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五曰 宽容乐0 Z: z* L; b3 a: m: L0 y$ g4 S
0 u& e% _8 ]" n# Q% O1 o人人有秉性，个个有脾气，为人处事，严于律己，宽以待人，豁达乐观，要学“君子坦荡荡”，莫像“小人长戚戚”，可使心情保持舒畅。
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4 \6 \" i. U4 R4 b) N# d1 y5 Z( ^5 I六曰 忍让乐& Z6 X0 P% G2 ^- g% q
! D9 H- J) w/ A b9 B“事不三思，但恐忙中有乱；气能一忍，方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。”加强道德修养，学会冷静、理智地处理问题，在一些非原则的是非面前，坚持“忍让哲学”，容人让人。
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七曰 忘年乐
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莫想老，常思少，思想不老化，衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友，萌发童心有奇效；人老心不老，黄昏爱恋讲科学，求得“第二青春”之愉悦。
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) H* w8 A* f5 R# v八曰 学习乐/ J; N3 Q8 i* i: ~) V3 e$ p
3 U" Z) Y2 A/ @知识是社会的宝贵财富，是人们的精神食粮。多看书、常读报既增见识，长才干，又驱寂寞，益身心。
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九曰 劳动乐! S" q" G) u8 c, }6 N: |% u9 c
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适度的体力劳动，可使五脏功能得到锻炼，减缓衰老。实践证明劳者寿。3 O E; O) Q7 [' ?# d$ [' S) v
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十曰 知足常乐
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5 p- ?7 Y) R$ @" B: G9 }! j名不贪，利不贪，贫也安然，富也安然，无欲无求，宁静致远。自我知足是良药，不是神仙胜似神仙。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-25 10:11
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