 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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中午做饭不想花太多的时间,尤其是对有时候上午要上课,或是下午还要打工的劳苦大众来说,“多、快、好、省”很关键!
- ^; h- S' Y% q$ _% x5 S0 J于是想到了臊子面。我乃南方人是也,但对北方较有地方特色的食物也颇有几分喜爱。5 T; l. y' B$ O
臊子,也就是面上面盖的碎炒菜,要浓汁配上肉末一起炒,上海人叫“浇头”。# C- I& X) Z# t% Y1 \4 {7 G0 W4 c
+ C# [: {1 c2 {/ F' n: X: p我的步骤简化了操作和材料,适合上学、打工的朋友。
8 F2 T$ F* I8 `2 d( W! M; E' J正宗与否,还请大家包涵,我这里也有点自我改良的意思。
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0 d0 `' w* i2 z0 O8 ~, T先说下材料,都在照片里了。肉糜加了盐和生抽,再放点淀粉,拌一下就好了。; g6 p1 r+ z9 n( ~+ K
面条最好选粗点的,我以前吃人家正宗臊子面,用的都是手擀的粗面。
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% D8 m. R$ r, U+ n+ [以下两种调味料是结合加拿大的食物特殊性选的。- h3 Q9 S, k6 V, B0 R+ G* m0 V
白胡椒还是从上海带的,Pasta番茄酱到处可以买到,选它的原因是里面已经有洋葱和蔬菜末了。1 D! `# k( ~' b- f" T! T0 O
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3 N/ d! H% w0 W. B先下面条,只要煮到5、6分熟就可以捞出来了。
# S- w, s! ?* z! q4 k" ]8 ~' v/ H肉糜下油锅,炒香。快出锅时加入番茄酱。7 R9 A7 l! a' `% C7 u1 Z
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炒好后盛出来是介个样子滴。& Y' U' E4 N- g8 @
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油锅不用洗,马上倒入蔬菜略炒一下。然后加入热水,烧滚。
P7 g7 |) N2 N4 d# }- K, M(我旁边的小锅已经烧了一锅开水)7 \" ?( h7 V; J% T9 h# t* _0 j7 Q
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/ q3 L: O0 `+ `( n" a7 \再放入面条,拨散,稍煮一小会儿,让面入味即可捞出。
- B% H7 H, k d出锅前又加了点菜叶和小菜心。呵呵,阿拉就喜欢这个!7 L$ H( {% G; G5 {" c
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盛到大腕里,然后把肉末盖上,就大功告成啦!
8 s% ?" m- E. G% _: h我又再浇了两勺番茄酱,这样汤的味道更浓些,也可以不加的。, ?: Y5 W2 [, p% |* W7 L
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1 \7 y8 p/ _8 z/ F9 m还可以加一些你手边有的酱料,上一次做我加了“亨氏”的番茄黄豆,味道也很好。
; y* U, M. Z! g$ B8 C怎样!? 很有食欲吧?!
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* c9 `5 r0 O; A3 ^# i[ 本帖最后由 FuzzyBear 于 2008-6-11 20:53 编辑 ] |
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