 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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中午做饭不想花太多的时间,尤其是对有时候上午要上课,或是下午还要打工的劳苦大众来说,“多、快、好、省”很关键!
" ^* `% q9 P9 ^* b于是想到了臊子面。我乃南方人是也,但对北方较有地方特色的食物也颇有几分喜爱。
; {( F' {5 T6 f2 \3 U臊子,也就是面上面盖的碎炒菜,要浓汁配上肉末一起炒,上海人叫“浇头”。5 h6 o, j8 I; Q/ H7 x
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我的步骤简化了操作和材料,适合上学、打工的朋友。
9 `9 n1 h, u: f3 }* v正宗与否,还请大家包涵,我这里也有点自我改良的意思。8 w' ~- H' S) T) Q% S( z6 G
" I9 A3 _/ u+ l, o l先说下材料,都在照片里了。肉糜加了盐和生抽,再放点淀粉,拌一下就好了。
0 W- ~% p9 T4 }! B$ ~面条最好选粗点的,我以前吃人家正宗臊子面,用的都是手擀的粗面。2 t7 G" y+ _" w" a
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以下两种调味料是结合加拿大的食物特殊性选的。6 k* Q; i/ P" N4 v* q1 Y: V/ `9 V
白胡椒还是从上海带的,Pasta番茄酱到处可以买到,选它的原因是里面已经有洋葱和蔬菜末了。$ E; z* |+ K' U( F/ _1 E7 k
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先下面条,只要煮到5、6分熟就可以捞出来了。- {4 w2 I3 C, n ~6 E- t+ k, C7 i
肉糜下油锅,炒香。快出锅时加入番茄酱。" N! |- O: u( V* N$ j7 F
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) ]' R3 d- M; V' D- Y! m炒好后盛出来是介个样子滴。
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油锅不用洗,马上倒入蔬菜略炒一下。然后加入热水,烧滚。# r9 A4 T) T- C
(我旁边的小锅已经烧了一锅开水), w7 Y9 m9 W. Z: v; W! h8 G$ b3 |
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再放入面条,拨散,稍煮一小会儿,让面入味即可捞出。
+ d. _' }! o/ @. u出锅前又加了点菜叶和小菜心。呵呵,阿拉就喜欢这个!. O' T; _8 O% i' i/ p J; `) K. R* w
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& ?( T0 ?5 |. [% w% n0 [, t' ~0 f" \盛到大腕里,然后把肉末盖上,就大功告成啦!) \, L) G: y" i# m) E2 i, m& \
我又再浇了两勺番茄酱,这样汤的味道更浓些,也可以不加的。
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还可以加一些你手边有的酱料,上一次做我加了“亨氏”的番茄黄豆,味道也很好。0 @6 i0 b' A, V5 F3 g3 r
怎样!? 很有食欲吧?!
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& |4 {* b! b9 U0 o k[ 本帖最后由 FuzzyBear 于 2008-6-11 20:53 编辑 ] |
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