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谁会BBQ鱿鱼或者知道怎么BBQ这个玩意儿

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-15 19:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
受人之托,请教:
9 c5 O3 W% G/ D1 y; x' J怎么BBQ鱿鱼比较好吃点?
' n" e5 t1 f0 d/ H或者谁有相关的经验或配方?
* |; L# r% s* l/ W- F1 C( C, V7 @
请指教.送花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:42 | 显示全部楼层
打上花刀 放盐 小茴香 一点生抽 料酒 淹一晚  第2天就可以BBQ了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:44 | 显示全部楼层
ZT   9 H8 y" d: E; e: l% h# z) D
2 g: ~- A1 H3 d/ |& i4 ?
4 M* }6 k7 F6 F" T
魷魚身 1隻(泡過的)
4 @6 z' ~6 f, x4 m2 A& J
/ q0 l' K) [0 l7 E8 d5 W  l調味料(五味醬):醬油膏 1大匙 5 R6 `' c9 U' X$ v/ a$ g
番茄醬 1又1/2大匙 1 u+ h+ ^! B; q
糖 1大匙
. A+ Z2 W" c! l6 W# Y/ p1 s. _烏醋 1大匙 0 v* W) u, s* t, V2 B
香油 1/2大匙 ) Z( Z. E5 c( r
薑末、蔥末、蒜末、香菜末、辣椒末 各少許- ·操  作: (1)將花枝、魷魚分別洗淨瀝乾後,依自己喜好切片或切長條狀均可,再用竹籤串好備用。花枝切片串起,魷魚切長條狀卷成圓形,分別再串起即可。 : b1 ?& B  u5 I% X: `% o9 e  U5 K
(2)將調味料攪拌均勻,即成為五味醬。 $ d# ]! w! n# Y" |
(3)將烤架洗淨後放在碳火上,即可將花枝串及魷魚串放在烤網上燒烤,並刷上五味醬,因為花枝及魷魚都是比較快熟的食材,需要隨時注意,將一面烤熟後即可翻面再烤,並刷上五味醬,烤入味微焦,即可食用。(另外也可以撒上少許芝麻,味道更香) " E6 l8 }. i0 S1 Q5 f2 R

. V  _4 P7 }9 n9 H, [- p( q花枝及魷魚也可以買整隻的,烤時整隻下去烤,份量很夠,處理時只要將內臟處理乾淨,洗淨瀝乾,切成展開狀,高邊切數刀,即可放到烤架上,烤時均勻塗上醬料即可。- ·营养价值: 鱿鱼 - 鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,脂肪含量极低,只有1%不到,因此热量亦低,对怕胖的...所有鱿鱼菜谱 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也...所有港台菜
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