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谁会BBQ鱿鱼或者知道怎么BBQ这个玩意儿

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-15 19:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
受人之托,请教:4 K4 P  _4 |4 `4 A# d+ Y/ B
怎么BBQ鱿鱼比较好吃点?2 S' x  m& N  e7 _+ |5 p* ~
或者谁有相关的经验或配方?
6 z/ Z& [0 C# x$ E- T( m2 ^; ]! p/ w
请指教.送花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:42 | 显示全部楼层
打上花刀 放盐 小茴香 一点生抽 料酒 淹一晚  第2天就可以BBQ了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:44 | 显示全部楼层
ZT   
  O/ D, O; L* L, E9 `' r7 L: m
  J7 s" \6 o2 s% |+ @7 Y9 V* E: p+ y9 Z  E. u. D+ ~$ v$ j, U
魷魚身 1隻(泡過的)
/ V/ f* n! K/ C1 A( f% ]0 Q
# l" D) ^* C2 D調味料(五味醬):醬油膏 1大匙
6 Z9 z1 v3 D( E番茄醬 1又1/2大匙 ; T% c& y8 {- Q9 a8 i
糖 1大匙 & o# K6 j5 z5 C. ]9 q; q) q
烏醋 1大匙 ( U+ u  H: p9 H& r4 h, m+ ^
香油 1/2大匙
7 z7 \  u: G$ N2 _& A# [薑末、蔥末、蒜末、香菜末、辣椒末 各少許- ·操  作: (1)將花枝、魷魚分別洗淨瀝乾後,依自己喜好切片或切長條狀均可,再用竹籤串好備用。花枝切片串起,魷魚切長條狀卷成圓形,分別再串起即可。
+ a3 f2 w9 h5 q+ `7 X3 n% Y(2)將調味料攪拌均勻,即成為五味醬。 - m$ ^7 C1 g+ V& Z  M
(3)將烤架洗淨後放在碳火上,即可將花枝串及魷魚串放在烤網上燒烤,並刷上五味醬,因為花枝及魷魚都是比較快熟的食材,需要隨時注意,將一面烤熟後即可翻面再烤,並刷上五味醬,烤入味微焦,即可食用。(另外也可以撒上少許芝麻,味道更香) & E* P# I2 y4 I) E1 P( ]* C! d" I

2 X/ V2 n" p& L+ `$ D花枝及魷魚也可以買整隻的,烤時整隻下去烤,份量很夠,處理時只要將內臟處理乾淨,洗淨瀝乾,切成展開狀,高邊切數刀,即可放到烤架上,烤時均勻塗上醬料即可。- ·营养价值: 鱿鱼 - 鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,脂肪含量极低,只有1%不到,因此热量亦低,对怕胖的...所有鱿鱼菜谱 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也...所有港台菜
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