皮肤保养

兔子和狼

各位姐妹们，到这里来了以后是否觉得皮肤很不好，毛孔粗大并且干燥呢？大家有什么保养的好办法？

Lazycat

没错，你翻翻以前的帖子，好多人都有这个感觉，我自己刚来的几个月后回国时，都说我皮肤差了很多，没法子，只能多注意保湿。

大眼睛

我刚来的时候一样的说，主要还是因为这里的气温太干燥了，
1 E0 S( A% H9 b3 v: T! A. _而且我的皮肤本身就是干性的。。。
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, W3 A9 O. e! ]# Q4 C$ G0 _& t后来用了BIOTHERM 的 AQUA SOURCE NON-STOP，
3 I- i& \7 K( Y4 z大概那么一周多之后，觉得皮肤马上就好多了，甚至必原来在上海的时候还要好，可以到了出门不用粉，还被人夸皮肤好的境界。不过这个东西，我刚用上去的那几天，倒没绝对有什么大的效果。。。看来效果是要过些时候才出来的。。。
% J4 `/ }: [  i; S1 {. w" E我用的是粉色DRY SKIN 的那个，不过 LZ 你毛孔粗大的话，是不是应该用那个NORMAL AND COMBINATION SKIN 的，也就是绿色的那个。。。

xushusue

保湿是关键
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1 u/ M) h# x' d如何选择适合你的保湿品

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: W0 ^6 T- v) H( j防止水份蒸发的油脂保湿

" b% V6 h% L7 X# r+ u　　这类保湿品效果最好的是矿脂，俗称的凡士林。矿脂不会被皮肤吸收，会在皮肤上形成保湿屏障，使皮肤的水分不易蒸发散失，也保护皮肤不受外物侵入。由于它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，因此有较好的保湿效果。含凡士林的保湿护肤品有旁氏冷霜与雅诗兰黛的保湿润肤露。

+ w& ~* w3 g% X0 j& w( f　　它的缺点是过于油腻，只适合极干的皮肤或极干燥的冬天使用。对于偏油性皮肤的年轻人则不适合，会阻塞毛孔而引起粉刺和痤疮等。

　　除了矿脂之外，还有高黏度白蜡油，各种三酸甘油脂，及各种酯类油脂。含有抗蒸发保湿剂的护肤品，基本都含有这些成分，适合极干性皮肤在晚间使用的晚霜和营养霜。

6 E. f4 Q$ D; ^* P; f4 U! Q) N' y- O　　吸取外界水份的吸湿保湿
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  a* O+ D$ S3 x$ `; p　　这类保湿品最典型的就是多元醇类，使用历史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有自周围环境吸取水分的功能，因此在相对湿度高的条件下，对皮肤的保湿效果很好。
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/ \+ \2 W9 Y8 @) s; x1 X" F' u　　但是在相对湿度很低，寒冷干燥、多风的气候，不但对皮肤没有好处，反而会从皮肤内层吸取水分，而使皮肤更干燥，影响皮肤的正常功能。很多护肤保养品如化妆水、乳液、面霜等护肤品中都或多或少含有这类成分，可以帮助产品保持水分，使其水分不至于快速散失。一方面可安定产品，另一方面帮助吸收。含这类成分的保湿护肤品，适合在相对湿度高的夏季、春末、秋初季节以及南方地区使用，尤其不适合北方的秋冬季。含有甘油成分的护肤品有CD的预防表皮干燥护肤露和卡伊塞保湿滋润霜。
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* }+ m+ N9 C# e: j　　结合水份作用的水份保湿
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　　这类保湿品不是油溶性，也不是水溶性，属于亲水性的，是与水相溶的物质。它会形成一个网状结构，将自由自在地游离水结合在它的网内，使自由水变成结合水而不易蒸发散失，达到保湿效果。它不会从空气或周围环境吸取水分，也不会阻塞毛孔，亲水而不油腻，使用起来很清爽，这是属于比较高级的保湿成分，适合各类肤质、各种气候，白天、晚上都可以使用的保湿品。
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　　这类保湿品的成分以胶原质、弹力素、玻尿酸为代表。

　　修复角质细胞的修复保湿
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& u) w1 j% h/ P% x& m　　干燥的皮肤无论用何种保湿护肤品，其效果总是短暂有限的，不如从提高皮肤本身的保护功能及保湿功能，来达到更理想的效果。

/ y" X* E) r- e　　维他命E可聚集在皮肤的角质层，帮助皮肤角质层修复其防水障壁，阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。维他命E在擦后6至24小时内被吸收到皮肤的真皮层，并保护皮肤的细胞膜。

$ ~: {, n* V& U0 k; f# m3 G　　维他命A是调节皮肤细胞成长及活动的重要成分，它可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度。

9 {% M' i/ d: ]1 W0 P* e　　维他命原B5也就是泛醇，可促进纤维母细胞的再生，帮助组织的修复。
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/ W) i' w0 s* b2 V　　维他命C可促进胶原质的合成，使皮肤更饱满，防止皱纹的形成。

　　果酸可去除皮肤最外层失去保湿功能的角质层，让新生的角质细胞自然发挥保湿功能，提高皮肤的滋润度，是一种修复保湿剂。

7 o* l7 Q4 L3 y' D& h* Q　　了解了保湿护肤品的成分及作用，也就为你解开了皮肤干燥之谜。即使是秋天的风再大，空气再干燥，你也不会慌乱。因为你可以站在化妆品柜台前，从容地挑选出确保自己肌肤美丽的产品。

小美猪

楼主,你看看我的脸就知道了~~~~~~毛孔粗大,过敏~~~~~~

maomeimei

我觉得不管啥皮肤， 保湿和防晒都是最重要的。 还要内外结合， 多喝水， 吃水果，喝蜂蜜。 还有要多睡（不好意思的说）。

mikkiyu

大宝,早用早好!!!

小美猪

我天天睡美容觉~~~~~~~~~
还是糟糕的一塌糊涂~~~~~~

梦舟

同感，皮肤的确比在国内差多啦！

xushusue

多补水就会好的，天天做补水面膜，连做一个星期。在擦补水的东东，然后擦上锁水的东东。
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小美猪毛孔大可以先用热水洗脸，然后马上用冷水再洗洗 。把收缩毛孔的化妆水放到冰箱里，洗脸后用此做面膜，（一定用在毛孔大的部位，用在其它部位会使皮肤干燥。）然后用水洗掉，擦上补水的保湿水和面霜。再做些收缩毛孔的面膜。
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3 c0 {+ A" C- |5 b5 X# w$ Z2 \毛孔大的原因是确水，水油不平衡造成的。

Eunice.kk

这里干,补水是关键!但选择补水的护肤品也要根据自己的肤质!楼上的提到的办法"先用热水洗脸，然后马上用冷水再洗洗 "确实有效!本人一直都是这么做滴!大眼睛提到的BIOTHERM 的 AQUA SOURCE 我也有用,感觉不错!(当然,要选对适合自己的产品用!)我朋友都说我的皮肤比以前更好了,呵呵!

傻蝈蝈

BIOITHEM 的non stop 我用了normal to combination skin 的，有股很强烈的中药味道，我的宝宝不喜欢，请问干性皮肤的有味道吗

兔子和狼

我现在用了一个十分简单但自认为有效的方法，感觉皮肤好多了且出现光泽了。其实很简单就是用牛奶：每天早晚清洗完面部后，将凉牛奶轻轻的拍在脸上，直到吸收，再反复一、两次，然后清洗干净摸上护肤品即可。