草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨

　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
　　步骤：


* E& N% x0 m* X1 e( X$ P5 D1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀

2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟
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7 I1 |' I( Q% i, q0 ]1 p草莓+菠萝+水密桃
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　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克

* a8 x) n7 s% J4 l2 {$ \　　步骤：
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6 O6 N5 p/ [" [8 _- j3 F3 E1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用

2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀
1 _' [# |1 B( U' k+ M; e: K
: {- M) F& Q8 g' y) f) a3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可
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! T; d% ?1 H& k) l[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁