 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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第一队
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3 {; {8 e" f; L- D7 d3 f 能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。
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% d6 a* C, ^3 n! X 第二队
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. x7 n# P6 K, L% `7 s! S+ s# k 能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。
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第三队
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~. h: O& Y- M3 O, ?: D' j7 W 能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。 . {, J9 i- x+ w+ c
! D2 m. A; P1 ~" I) A; L 第四队 7 c) E3 L2 [; I7 W
/ c4 C- V) `1 V" }, P 能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。 / { i7 |: u+ X. a( [( ]
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第五队 + W$ S1 E) V" R4 O- g
p4 z/ ?1 [6 ^5 Y 能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。 9 ]# ^4 g5 @. I! K/ E: k
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第六队 - ` r3 G! _' J1 C9 ~( c" m
! V* _: O% a5 v! Z
能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。 2 P# @3 e- R) w t5 t# ^3 H
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第七队 ' N5 P, Y+ |2 x- n) d
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能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-20 13:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-4-15 21:38
